青春期長痘的原因

1、青春期精力旺盛,，男孩女孩皮膚都愛出油,，容易起痘。

2,、內(nèi)分泌功能失調(diào),，導(dǎo)致雄性激素分泌增加，油脂分泌量較大,，也就產(chǎn)生了痘痘,。

3、青春痘與生活習(xí)慣和生活規(guī)律有很大關(guān)系,，生活不規(guī)律易引發(fā)痘痘,。

4、青春期由于心理問題容易感到煩悶緊張,，容易造成痘痘的出現(xiàn),。

青春期長痘怎么辦

1、確定長痘的根本原因,，對癥下藥才能事半功倍,。

2、保持良好的生活習(xí)慣,，時刻保持個人衛(wèi)生,，早晚必須洗一次臉。

3,、保持規(guī)律的生活作息,，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因,。詳情+

男士長痘的原因

1,、心火旺、血液循環(huán)有問題,，可能與過于勞心傷神有關(guān),。

2、雄性激素分泌過盛,，與工作和精神方面有關(guān),。

3、面部清潔不干凈,，忽略了個人衛(wèi)生的重要性,，導(dǎo)致毛孔堵塞，引起痘痘的出現(xiàn)。

男士祛痘的方法

1,、注重面部清潔,。早晚用男士洗面奶進行面部清潔，從源頭上預(yù)防痘痘的滋生,。

2,、控油保濕。油脂堆積會引發(fā)痘痘滋生,，做好控油保濕工作,，可減少痘痘的產(chǎn)生。

3,、注意內(nèi)部調(diào)節(jié),。少吃油膩的食物，禁煙酒,，忌熬夜,，多吃水果，多運動,。詳情+

女士長痘的原因

1,、生理期易引起長痘。由于生理期是內(nèi)分泌特殊的時期,，因此會出現(xiàn)痘痘也是正常的事情,。

2,、面部清潔不到位,。卸妝不干凈會導(dǎo)致許多臟東西堵塞在毛孔中，從而導(dǎo)致痘痘的生長,。

3,、不良的生活習(xí)慣。常吃辛辣,、刺激的食物,、熬夜、睡眠不足都會起到痘痘的出現(xiàn),。

祛痘的方法

1,、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶，不僅減少青春痘產(chǎn)生,，連痘疤都會慢慢退掉,。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,，榨汁后敷在臉上效果極佳,。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上,，有收斂鎮(zhèn)靜之效,。詳情+

經(jīng)期長痘如何調(diào)理

1,、血氣旺盛的人，體內(nèi)的熱毒會自動散出來,，發(fā)怒,、運動、長痘,，都是宣泄熱毒的途徑,。

2、月經(jīng)期長痘痘最常見于濕熱體質(zhì)的人,，平時可以喝點綠豆湯,、薏米粥等清熱去火的食物。

如何預(yù)防經(jīng)期長痘

1,、遠離熬夜,，保證充足的睡眠。

2,、保持穩(wěn)定,、樂觀的心態(tài)。

3,、勞逸結(jié)合,，避免過于勞累。

4,、千萬不要用冷水洗澡,，飲食也忌生冷、辛辣為妙,。詳情+

孕婦長痘的原因

1,、激素水平發(fā)生了變化。女人在懷孕之后,，身體內(nèi)的激素水平就會發(fā)生較大的變化,，內(nèi)分泌也會與平時不一樣，所以部分女性一旦懷孕,，臉上就開始大量長痘,。

2、睡眠不好,。痘痘的滋生和生活習(xí)慣有著較大的關(guān)系,，懷孕后女性的身體會出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，很是不舒服,，睡眠也被嚴重的影響到,，時間一長，痘痘也就長出來了。

孕婦祛痘的方法

1,、可使用孕婦專用護膚品,，進行面部護理。

2,、調(diào)節(jié)飲食,，忌食辛辣、油炸食物,，多吃蔬果,。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分,，避免刺激痘痘頻發(fā),。詳情+