寶寶出入空調(diào)房注意事項(xiàng)盤點(diǎn)

1,、不要室內(nèi)外溫差過大。通常,，室內(nèi)外的溫差應(yīng)保持在5℃左右,，因?yàn)槿梭w對于環(huán)境溫度的變化適應(yīng)需要一定的時(shí)間，尤其是體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善的寶貝,。如果溫差太大,，身體不能馬上適應(yīng)，容易導(dǎo)致身體生病,。出入空調(diào)房,，要隨時(shí)給寶寶增減衣服。

2,、不要讓寶貝久待在有空調(diào)的房間,。即使天氣熱，也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調(diào)房間里,，應(yīng)每天定時(shí)帶寶貝到戶外,，呼吸新鮮的空氣，做適度的活動(dòng)和游戲,，夏天里讓寶貝適度出一點(diǎn)汗對身體有好處,。

3、室內(nèi)時(shí)刻保濕,。還需要注意室內(nèi)的濕度,。在空調(diào)房間里呆久了，常常會(huì)口干舌躁,，這是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā),，而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人,，所以就更難適應(yīng),。有寶寶的家庭如果要使用空調(diào),，首先要多給寶寶喝水,，同時(shí)要人為適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度。

寶寶得了空調(diào)病怎么辦

寶寶皮膚薄嫩,，皮下脂肪少,，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,，如果使用空調(diào)不當(dāng),，寶寶受冷空氣侵襲,，毛細(xì)血管收縮，汗毛孔緊閉,，體內(nèi)熱量散發(fā)不出來,，容易使體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)中樞失去平衡，引起感冒,、發(fā)熱,、咳嗽等病癥，俗稱“空調(diào)病”,?？照{(diào)使用期內(nèi)，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒,、咳嗽,、胸痛、呼吸不暢等癥狀,，不應(yīng)只考慮一般性感冒或空調(diào)病,，應(yīng)及時(shí)就診檢查，警惕軍團(tuán)菌病,。

首先,，要抓緊第一時(shí)間。寶寶夏季遭受“人造風(fēng)寒”之后,，總會(huì)有一些跡象,，如流鼻涕、鼻塞,、咳嗽,、發(fā)燒等。遇到這種情況,，媽媽應(yīng)及時(shí)給寶寶用藥,，控制住病情，不要任其發(fā)展,。

其次,，要幫助寶寶出汗。寶寶因突然著涼引發(fā)熱感冒,，民間的說法是“憋住汗”了,。一個(gè)有效的方法是讓寶寶出汗。多給寶寶喝水,，最好是白開水和淡鹽水,，能幫助寶寶出汗。

寶寶長時(shí)間的待在空調(diào)房里,，寶寶的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)的發(fā)育會(huì)受到一定的影響,，所以即使是炎夏,，家長也不能讓寶寶一直吹著空調(diào)，謹(jǐn)防寶寶患病,。

寶寶吹空調(diào)不生病的方法有哪些

如何才能讓寶寶在夏季吹空調(diào)不易生病,，且看以下小妙招：

夏季我們在開空調(diào)的時(shí)候會(huì)在房間內(nèi)再放一桶水，可以使空氣不那么干燥,。但即便是如此,，寶寶體內(nèi)水分的流失還是大于成人很多的，除了寶寶體內(nèi)含水量高外,，皮膚水分調(diào)節(jié)功能不完善也會(huì)使寶寶缺水,。因此，補(bǔ)水是很重要的,，溫水為佳,。既可以解渴也可保暖，避免寶寶受涼而生病,。若是寶寶年齡再大點(diǎn),，媽媽也可以熬煮一些金銀花茶或菊花茶來給寶寶清熱解毒，而且花茶里加些冰糖寶寶也會(huì)更愛喝的,。

百葉窗除了有很好的裝飾作用外,，也可以在給室內(nèi)換氣的時(shí)候保證空調(diào)不會(huì)過多的走失的同時(shí)室內(nèi)的空氣也可以很好的與室外空氣更替交換。清晨或者傍晚的時(shí)候,，是空氣最清新的時(shí)刻,，可以選擇在這兩個(gè)時(shí)間段來更換室內(nèi)空氣，讓空氣更好的流通,，順便帶走室內(nèi)的大部分細(xì)菌,。

小毯子可以讓寶寶在空調(diào)房里睡覺受涼，主要是蓋在肚子上,，小肚子暖了,，也就不會(huì)容易著涼了，不過也不可以將寶寶蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),，以防寶寶長痱子,。連體衣可以很好的將寶寶的肚臍遮住，即使在睡覺踢掉被子的時(shí)候也不會(huì)造成肚臍外露而容易著涼,。