三七粉可以祛斑嗎
我們知道,,人體肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn)的原因是因?yàn)檠翰谎h(huán),,皮膚新陳代謝功能低下,導(dǎo)致黑色素過(guò)多的沉淀形成的,。
而三七擁有的最大功效正好是止血,、活血、補(bǔ)血,。使用能促進(jìn)血液循環(huán),,增強(qiáng)新陳代謝能力,利于及時(shí)將肌膚的垃圾排出體外,,能有效防止黑色素沉淀,,起到祛斑美容的效果。
三七粉祛斑的方法
1,、蛋清 三七粉
蛋清能夠幫助補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng),,潤(rùn)膚的同時(shí)配合三七粉能夠有效的祛斑美白。
做法:直接將適量的三七粉加入蛋清中攪拌均勻,,潔面后涂抹在臉上約20分鐘后再清洗干凈即可,。
2、蜂蜜 三七粉
蜂蜜中含有豐富的維生素能夠幫助美白嫩膚,,再加上三七粉做成的面膜具有很好的祛斑效果,。
做法:取適量三七粉,邊緩緩的加入蜂蜜邊攪拌,,直至成糊狀,,潔面后涂抹在臉上約20分鐘洗凈即可,。
3,、橄欖油 三七粉
橄欖油中含有的維生素和不飽和脂肪酸,不僅能夠潤(rùn)膚美白,延緩肌膚衰老,,還能有效的維持肌膚的彈性,,配合三七粉,祛斑美白效果絕佳,。
做法:將適量三七粉加入橄欖油中攪拌成糊狀,,潔面后涂抹在臉上,20分鐘清洗干凈即可,。
三七粉祛斑需要多長(zhǎng)時(shí)間
三七粉祛斑并非如同一些護(hù)膚產(chǎn)品一般,,雖然很快的效果出現(xiàn),但同時(shí)有很多副作用,。三七粉是一種健康天然的保健品,,需要堅(jiān)持使用一段時(shí)間,一般持續(xù)3個(gè)月以上時(shí)間才會(huì)有效果出現(xiàn),。
三七粉食用禁忌
1,、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉,。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理,。
2、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,,因?yàn)槿呋ㄐ晕?,?huì)加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,,風(fēng)寒感冒期間可以服用,。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
3,、三七粉建議堅(jiān)持常服:長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò),、軟化血管、降血壓,、降血脂,、治療肝纖維化等。
4,、請(qǐng)勿過(guò)量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,,分2次服用。
5,、早上服用:早上起來(lái)服用三七粉3克左右,,用溫開(kāi)水送服。有增強(qiáng)免疫力,、抗衰老等功能,。
6,、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠,。如果在飯后服用請(qǐng)少量,,最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用,。最好不要在睡前服用三七粉,,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>