大家都知道冬天要注意保暖,尤其是睡覺(jué)的時(shí)候特別容易著涼生病,。冬天睡眠質(zhì)量好不好影響身體健康,更影響白天的心情,。所以冬天被子一定要好好選擇,。不同的人群選擇被子的方法有所不同,老人,、孩子、孕婦,、愛(ài)出汗、易過(guò)敏等人群適合的被子也是有所區(qū)別的,。那么不同人群冬天蓋什么被子好?我們一起來(lái)看看,。
羽絨被
羽絨被有蓬松柔軟的特點(diǎn),,其重量要比棉被等輕很多,,因此適宜孕婦蓋。
棉被
棉被與肌膚接觸無(wú)任何刺激,,無(wú)負(fù)作用,,具有良好的保濕性,,使用時(shí)讓人充分感覺(jué)到溫暖和舒適。久用對(duì)人體有益無(wú)害,,衛(wèi)生性能良好,。
蠶絲被
有貼身保暖、蓬松輕柔,、透氣保健,、深睡眠等得天獨(dú)厚的品質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。
竹纖維被
質(zhì)地柔軟,,親和肌膚,,能改善人體的微循環(huán)血流,激活組織細(xì)胞,,改善睡眠質(zhì)量。
羊毛被
它蓬松柔軟,,保暖,、吸濕排濕性都很好,并且還能防止產(chǎn)生靜電,,不容易沾灰塵,,孕婦蓋著也很舒適,。
孕婦不適合蓋什么被子
纖維被、太空棉被,、人造棉被都屬于人造纖維被,,它的保暖蓬松效果也都很好,但這種被子透氣性不好,,皮膚就會(huì)因此變得敏感,,孕婦最好別用。
孕婦不能用電熱毯
電熱毯會(huì)使孕婦體溫升高,,胎兒對(duì)溫度很敏感,,外界的高溫會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,影響胎位,,嚴(yán)重時(shí)可能造成胎兒發(fā)育畸形或流產(chǎn),。同時(shí),電熱毯的電磁輻射雖低,,但對(duì)心臟病患者,、嬰兒及孕婦都存在著潛在危險(xiǎn),。
不宜太重厚重被子壓蓋人體,不僅影響呼吸,,而且會(huì)使全身血液運(yùn)行受阻,,容易導(dǎo)致腦部血流障礙和缺氧,使腦靜脈壓與腦壓增高,,影響睡眠和健康,。
大小老年人選擇冬被最好注意一下大小,最好的規(guī)格尺寸為180*220厘米或180*210厘米,,才能讓老人蓋著舒服,。老人睡覺(jué)最好每人各蓋一張被子,。
被子類(lèi)型輕暖蓬松的羽絨被、吸濕透氣的羊毛被,、安神保健的多功能被、柔韌滑暖的多孔棉被,、親膚環(huán)保的蠶絲被。
羽絨被
羽絨纖維中具有千萬(wàn)個(gè)會(huì)呼吸的三角形氣孔,并且表層含有防水油脂,,可隨外界氣溫和濕度的變化自動(dòng)收縮或膨脹,迅速吸收人體的汗液及濕氣并快速揮發(fā),,保持被子的潔凈和人體干爽,。
蠶絲被
蠶絲滑爽,、透氣,、輕柔,、吸濕,、不剌癢及抗靜電,具有貼身保暖,、蓬松輕柔,、透氣保健等得天獨(dú)厚的品質(zhì)。
羊毛被
羊毛可以吸收自身重量35%的水蒸氣而無(wú)潮濕感,,而人體在睡眠時(shí)會(huì)排出大量的水分,羊毛獨(dú)特的分子結(jié)構(gòu)可將水蒸氣吸進(jìn)多孔結(jié)構(gòu)中,,并迅速排出體外,冷時(shí)保持溫暖干爽,,熱時(shí)透氣涼爽,。
棉被
棉纖維是天然纖維,其主要成分是纖維素,,好的棉被吸濕性好,保暖性能好,,透氣性能好,,無(wú)靜電,。