大家都知道冬天要注意保暖,,尤其是睡覺的時候特別容易著涼生病,。冬天睡眠質量好不好影響身體健康,更影響白天的心情,。所以冬天被子一定要好好選擇,。不同的人群選擇被子的方法有所不同,老人,、孩子,、孕婦、愛出汗,、易過敏等人群適合的被子也是有所區(qū)別的,。那么不同人群冬天蓋什么被子好,?我們一起來看看。
羽絨被
羽絨被有蓬松柔軟的特點,,其重量要比棉被等輕很多,因此適宜孕婦蓋,。
棉被
棉被與肌膚接觸無任何刺激,,無負作用,具有良好的保濕性,,使用時讓人充分感覺到溫暖和舒適,。久用對人體有益無害,衛(wèi)生性能良好,。
蠶絲被
有貼身保暖,、蓬松輕柔、透氣保健,、深睡眠等得天獨厚的品質和優(yōu)點,。
竹纖維被
質地柔軟,親和肌膚,,能改善人體的微循環(huán)血流,,激活組織細胞,,改善睡眠質量。
羊毛被
它蓬松柔軟,,保暖,、吸濕排濕性都很好,并且還能防止產(chǎn)生靜電,,不容易沾灰塵,,孕婦蓋著也很舒適。
孕婦不適合蓋什么被子
纖維被,、太空棉被,、人造棉被都屬于人造纖維被,它的保暖蓬松效果也都很好,,但這種被子透氣性不好,,皮膚就會因此變得敏感,孕婦最好別用,。
孕婦不能用電熱毯
電熱毯會使孕婦體溫升高,,胎兒對溫度很敏感,外界的高溫會導致子宮收縮,,影響胎位,,嚴重時可能造成胎兒發(fā)育畸形或流產(chǎn)。同時,,電熱毯的電磁輻射雖低,,但對心臟病患者、嬰兒及孕婦都存在著潛在危險,。
不宜太重厚重被子壓蓋人體,,不僅影響呼吸,,而且會使全身血液運行受阻,,容易導致腦部血流障礙和缺氧,使腦靜脈壓與腦壓增高,,影響睡眠和健康,。
大小老年人選擇冬被最好注意一下大小,最好的規(guī)格尺寸為180*220厘米或180*210厘米,,才能讓老人蓋著舒服,。老人睡覺最好每人各蓋一張被子。
被子類型輕暖蓬松的羽絨被,、吸濕透氣的羊毛被,、安神保健的多功能被、柔韌滑暖的多孔棉被,、親膚環(huán)保的蠶絲被,。
羽絨被
羽絨纖維中具有千萬個會呼吸的三角形氣孔,,并且表層含有防水油脂,可隨外界氣溫和濕度的變化自動收縮或膨脹,,迅速吸收人體的汗液及濕氣并快速揮發(fā),,保持被子的潔凈和人體干爽。
蠶絲被
蠶絲滑爽,、透氣,、輕柔、吸濕,、不剌癢及抗靜電,,具有貼身保暖、蓬松輕柔,、透氣保健等得天獨厚的品質,。
羊毛被
羊毛可以吸收自身重量35%的水蒸氣而無潮濕感,而人體在睡眠時會排出大量的水分,,羊毛獨特的分子結構可將水蒸氣吸進多孔結構中,,并迅速排出體外,冷時保持溫暖干爽,,熱時透氣涼爽,。
棉被
棉纖維是天然纖維,,其主要成分是纖維素,好的棉被吸濕性好,,保暖性能好,,透氣性能好,無靜電,。