菊花和枸杞能一起泡嗎

菊花和枸杞可以一起泡,，菊花明目敗火,，枸杞滋陰補腎，兩者合而為一就是完美的結合,。菊花與枸杞子兩味藥對緩解眼疲勞,，視力模糊,，都有很好的療效。兩者搭配,，一清一補,，是很好的配伍，對眼睛有明顯的保護作用,。菊花有擴張冠動脈血流量的作用,，可以抑制肝臟中的膽固醇。枸杞子,，多用于治療肝腎陽,，陰虛,，腰膝酸軟,，視力模糊，減退,。兩種藥物不存在配伍禁忌,，相輔相成，效果更好,。

菊花和枸杞泡茶喝有什么好處

1,、清肝明目

眾所周知，枸杞和菊花都是具有一定的清肝,、明目作用的中藥材,。除此之外，部分人士還會在枸杞菊花茶中加入適量的紅棗,。因為紅棗含有較好的養(yǎng)血補血作用,，尤其適用于氣血不足的女性。

2,、降壓降脂

枸杞和菊花均有著降低血液中的膽固醇成分,、甘油三酯水平，對于血管有一定的擴張和降壓作用,。所以,，由此可知，枸杞菊花茶對于降血脂和降血壓有一定的治療作用（血糖高的患者不宜加入冰糖調味）,。

3,、美容養(yǎng)顏

明代著名的醫(yī)學家張景岳曾利用菊花來治療雀斑，而現(xiàn)代醫(yī)學研究也證實,，枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,，有一定的美白功效。與菊花一起合用時,，可以起到美容養(yǎng)顏的功效,。

菊菊花和枸杞怎么泡

1,、將10g的枸杞和3g的菊花一起與開水沖泡，加入適量冰糖（體熱的人不宜加入冰糖,，否則會減弱茶飲清熱的功效）調味,，在10分鐘后即可飲用。

2,、枸杞子10到15克,，菊花6到8朵，用開水沖泡,。枸杞子為寧夏枸杞子最好,。菊花可以用杭白菊和黃山菊花。當然根據個人的體質,，可以調節(jié)用量,。體質比較虛弱的人可以多放點枸杞子。容易上火的人,，建議多放點菊花,。

枸杞子菊花茶飲用禁忌

1、陽虛體質的患者服用過多枸杞菊花茶,，容易出現(xiàn)愈加陽氣不足的表現(xiàn),，需慎用；

2,、脾胃虛寒,、日常容易出現(xiàn)腹瀉的患者服用枸杞菊花茶可能會加重癥狀，不宜服用,；

3,、由于枸杞具有一定的溫熱功效，所以不建議感冒,、發(fā)燒,、炎癥患者服用枸杞菊花茶。

4,、過分食用枸杞可能會像人參攝入過多一樣體燥,，流鼻血。茶也一樣,，不要一天到晚二十四小時總和枸杞菊花茶,，雖然沒聽說過和枸杞菊花茶出現(xiàn)不良反應的?；忌细忻盎蛏砘佳装Y的朋友要少吃枸杞,，否則對于病情的恢復不利