建議選擇中藥組方調(diào)養(yǎng)頭皮，含營(yíng)養(yǎng)成分的洗發(fā)水,，修復(fù)效果顯著,，如含有皮哨子、側(cè)柏葉,、苦參,、何首烏等中藥成分，能夠調(diào)養(yǎng)頭皮,，預(yù)防頭油,、頭癢、頭屑,。

對(duì)于脆弱發(fā)質(zhì),，缺乏營(yíng)養(yǎng),，最好選擇含營(yíng)養(yǎng)成分的護(hù)發(fā)素；油性頭發(fā),，選擇清爽控油型護(hù)發(fā)素,，讓頭發(fā)神清氣爽,，干性頭發(fā),，選擇保濕滋潤(rùn)型，這樣洗后頭發(fā)不易分叉斷裂,。【護(hù)發(fā)素如何選擇>>】

油性發(fā)質(zhì)最適合的精油是杜松精油、茶樹(shù)精油和薄荷精油,；健康頭發(fā)是迷迭香精油和檀香精油,，味道清香；而百里香精油和乳香精油是最適合干性的發(fā)質(zhì)的,，讓頭發(fā)更柔順,。

對(duì)于頭發(fā)極度干枯缺水的人，建議選擇加熱型的發(fā)膜,，可以用加熱儀器熱蒸,；干性發(fā)質(zhì)應(yīng)該選擇自養(yǎng)型發(fā)膜，為頭發(fā)提供營(yíng)養(yǎng),；發(fā)質(zhì)較為稀少,，可以選擇具有恢復(fù)彈性的發(fā)膜。【發(fā)膜如何選擇>>】

挑選焗油膏，味道不能過(guò)于嗆鼻，香精添加過(guò)多,；表面有一層油光的，不像奶油一樣的,，質(zhì)量比較好,；把瓶子倒過(guò)來(lái)不會(huì)流出來(lái)，粘稠度比較高,，要是太稀,，就不要購(gòu)買了。【焗油膏如何選擇和使用>>】

挑選護(hù)噴霧主要看其霧化程度,、噴霧質(zhì)地、溫和度,、保濕能力,，可以將護(hù)發(fā)噴霧放置在離測(cè)試板15cm的位置，定向噴灑,，觀察噴霧噴到測(cè)試板上的效果或者用PH試紙直接對(duì)護(hù)發(fā)噴霧進(jìn)行PH值測(cè)定,。

可以根據(jù)自身發(fā)質(zhì)情況來(lái)選擇,，干枯、毛躁發(fā)質(zhì)最好選擇滋潤(rùn)保濕型護(hù)發(fā)營(yíng)養(yǎng)液,，給頭發(fā)補(bǔ)充充足的水分和營(yíng)養(yǎng),；脆弱受損發(fā)質(zhì)則要選擇修復(fù)滋養(yǎng)型型護(hù)發(fā)營(yíng)養(yǎng)液，幫助修復(fù)并改善受損發(fā)質(zhì),。

最好根據(jù)自己卷發(fā)情況選用不同的彈力素,，泡泡彈力素可以讓造型更蓬松,，塑型更持久；豐盈波浪彈力素抹起來(lái)更柔合,，讓卷發(fā)更自然完美,；而卷曲濕亮彈力素，能防止頭發(fā)干枯,，讓頭發(fā)更柔軟,。

護(hù)發(fā)按摩梳的頭部非常圓滑，可以用它來(lái)按摩頭皮,，讓人感到特別的舒服,，而且無(wú)靜電,，能有效的刺激穴位,，有預(yù)防脫發(fā)的作用。選購(gòu)護(hù)發(fā)梳可優(yōu)先選擇氣囊按摩梳,，梳起來(lái)更滑順舒適,。

護(hù)發(fā)吹風(fēng)機(jī)通常富含水離子和負(fù)離子，不僅可以中和掉頭發(fā)毛鱗片上的正電荷,，還能消除靜電,，給頭發(fā)隨時(shí)補(bǔ)水。選購(gòu)時(shí)可考慮釋放出的負(fù)離子濃度,，一般至少每立方米達(dá)6*107以上,。

一種用來(lái)焗油的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，涂抹好適量的發(fā)膜或焗油膏,，最后戴上浴帽,，用加熱帽進(jìn)行加熱即可。電加熱帽雖然不會(huì)對(duì)人體造成損傷,，但不能直接用它來(lái)加熱,，否則可能會(huì)損失發(fā)質(zhì)。

牛油果中的油分和維生素加上水分可以使雜亂的頭發(fā)變得順滑,，對(duì)改善卷曲頭發(fā)有奇效,。在洗完頭后，抹半個(gè)搗碎的牛油果在濕發(fā)上并停留15分鐘,。此方法兩周一次,，效果更好。

檸檬汁和橄欖油可以修復(fù)頭發(fā)分分叉,，先用等比例的檸檬汁,、橄欖油和水混合，抹在頭發(fā)上并停留20分鐘,，然后用洗發(fā)露洗掉,。

啤酒可以把沒(méi)有硬度的頭發(fā)變得有造型感。把啤酒到在噴瓶里,，噴在頭發(fā)上并用手抓出造型,。更重要的是，啤酒不但有定型作用,，同時(shí)還能用作免洗噴霧保護(hù)頭發(fā),。

如果你想增強(qiáng)洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品的效果，洗發(fā)前先用一勺小蘇打兌水,，成粘稠狀后均勻抹在頭發(fā)上并停留15分鐘,，接著進(jìn)行日常洗發(fā)護(hù)理。

燕麥和淀粉可以挽救你常常出油的頭發(fā),。取一勺燕麥或淀粉倒在出油的頭皮上,，輕柔的按摩直到油分被吸收。10分鐘后用寬齒梳梳掉殘留的燕麥或淀粉,。