醫(yī)用外科口罩和N95口罩是必備選擇,，普通棉布口罩防護效果有限,。maigoo小編建議家庭按每人每天2-3個準(zhǔn)備，注意區(qū)分成人兒童尺寸,。N95適合高風(fēng)險場所使用,，日常防護用醫(yī)用口罩更透氣。存放時注意防潮,，獨立包裝更衛(wèi)生,。特殊時期可準(zhǔn)備透明口罩方便聽障人士交流,，備少量帶呼吸閥款式供心肺功能較弱者使用。

一次性丁腈手套適合外出取快遞,、按電梯等場景使用,，比乳膠手套更防滲透。使用后需內(nèi)外翻轉(zhuǎn)脫卸并妥善丟棄,。居家清潔時可選用加厚橡膠手套，重復(fù)使用前后需用酒精噴灑消毒,。注意檢查是否有破損,，佩戴時間不宜超過2小時,。

普通防護眼鏡即可阻擋飛沫,，密閉式護目鏡適合照顧病患時使用。近視人群可選夾片式或大框款式,。注意每天用酒精棉片擦拭消毒,，避免刮花鏡片。兒童可選擇卡通造型的防護面罩,，減輕抗拒心理,。滑雪鏡在緊急時可替代專業(yè)護目鏡,，但要注意透氣性,。日常防護不必過度使用。

家庭備用3-5套醫(yī)用隔離衣即可,，照顧病患或消毒時使用,。選擇帶帽設(shè)計、袖口束口的款式,，注意尺碼要方便活動,。穿戴時先戴口罩后穿防護服，脫卸時反向操作,。非專業(yè)人員在非必要場合不必過度防護,，日常消毒可選擇防水圍裙代替,?？芍貜?fù)使用的防護服要嚴(yán)格清洗消毒,。

透明面罩能有效阻擋飛沫噴射,，適合與人近距離接觸時使用,。選擇帶防霧涂層的款式，確保視野清晰,。注意調(diào)節(jié)頭帶松緊度，兒童款要有防脫落設(shè)計。清潔時用中性洗滌劑沖洗，避免酒精浸泡。餐飲工作者可備帶呼吸閥的升級款。日常使用時注意不要用手觸碰面部區(qū)域,。

maigoo小編建議選擇測量誤差±0.2℃以內(nèi)的醫(yī)用級產(chǎn)品,，定期用體溫計校準(zhǔn),。測量時保持額頭干燥，距離3-5厘米,。建議早晚固定時間監(jiān)測,，建立體溫檔案。注意環(huán)境溫度會影響測量結(jié)果,，從室外進屋要休息15分鐘再測,。備好備用電池，可選購帶記憶功能的智能款,。

口腔,、腋下兩用型最實用，測量時間約1分鐘,。使用前用酒精棉片消毒,，測量期間保持靜止。建議每人專用避免交叉感染,，兒童可選軟頭防碎款,。發(fā)現(xiàn)異常體溫要多次測量確認，注意電池續(xù)航情況。耳溫槍測量更快,，但需要定期更換探頭套,。

指夾式最方便家用,，選擇帶有脈搏顯示功能的款式,。測量時保持手指溫暖，指甲不要過長,。正常值在95-100%之間,，低于93%需警惕。注意美甲,、手部循環(huán)差可能影響結(jié)果,。建議早晚各測一次，數(shù)據(jù)異常時結(jié)合其他癥狀判斷,。老人可備帶語音播報的型號,。

對乙酰氨基酚和布洛芬都要準(zhǔn)備，注意區(qū)分成人兒童劑型,。體溫超過38.5℃時使用,，間隔4-6小時一次。不要同時服用多種退燒藥,，用藥期間多喝水,。準(zhǔn)備退熱貼輔助物理降溫，蠶豆病患者禁用部分退燒藥,。注意查看保質(zhì)期,，開封后液體藥劑保存不超過1個月。

備愈創(chuàng)甘油醚等祛痰藥,，右美沙芬類鎮(zhèn)咳藥,。干咳濕咳用藥不同，要遵醫(yī)囑使用,。兒童可選蜂蜜緩解夜間咳嗽（1歲以上）,，準(zhǔn)備霧化器配合生理鹽水。中藥類止咳制劑注意成分禁忌,。避免自行使用抗生素,，痰液帶血或持續(xù)2周以上需就醫(yī)。

按1:100比例稀釋后使用,，擦拭門把手等金屬部位后要用清水再擦,。不能與潔廁靈混用以免產(chǎn)生毒氣。建議購買小瓶裝保持有效氯濃度,，現(xiàn)用現(xiàn)配,。塑料噴壺要標(biāo)注"消毒液專用"，兒童接觸不到的位置存放。處理嘔吐物等污染時需提高濃度到1:50,。

選擇含酒精60%以上的免洗洗手液,，外出隨身攜帶小瓶裝。家用建議備按壓式抗菌洗手液,，配合流動水清洗更徹底,。注意查看開瓶后有效期，避免久置失效,。皮膚敏感者可選含甘油成分的溫和配方,。建議每個房間放置一瓶，玄關(guān)處可設(shè)置壁掛式自動感應(yīng)出液器,。

普通香皂即可達到清潔效果,，優(yōu)先選擇弱酸性配方保護皮膚屏障。固體皂要配備瀝水皂盒,，液體皂更衛(wèi)生方便,。教導(dǎo)孩子用七步洗手法，重點清潔指縫和腕部,。公共場所回家建議先肥皂洗手再消毒,。備些旅行裝肥皂片，適合外出應(yīng)急使用,。

選擇含季銨鹽成分的耐用型濕巾,，單片獨立包裝方便攜帶。注意區(qū)分物表消毒和皮膚消毒兩種類型,，手機等電子產(chǎn)品要選無腐蝕性配方,。建議玄關(guān)處常備一包，回家先擦拭鑰匙手機,。大包裝開封后要密封保存,，避免酒精揮發(fā)失效?？勺灾瓢状诐窠碛糜谄胀ㄇ鍧?。

選擇波長254nm的醫(yī)用級燈管，注意使用時要清空房間,。30瓦燈管適合15平米空間,，消毒30分鐘即可。操作時戴好護目鏡,，避免直視光源,。建議每周對高頻接觸區(qū)域集中消毒，消毒后開窗通風(fēng),。有寵物家庭需特別注意安全,，可選購人體感應(yīng)自動斷電的智能款。

選擇霧化均勻的電動噴霧器，容量根據(jù)使用場景選擇,。消毒房間建議用1-2L裝,，小瓶裝隨身攜帶。使用后及時清洗,，避免消毒液殘留腐蝕噴頭,。噴灑時保持30cm距離，先上后下有順序地處理表面,?？杉尤朕挂虏菥椭谱靼采駠婌F,，但不要與消毒液混用,。