一,、床簾什么顏色最遮光

顏色深一些的、床簾織的密一些的遮光效果肯定好。比如深藍(lán)色,、深灰色,、黑色、深紫色,、墨綠色等等,，都是比較常見的遮光床簾的顏色。如果特別看重遮光性的話現(xiàn)在市場(chǎng)上有一種“遮光布”在床簾的背面在加一層針腳很密實(shí)的紡綢的布,?？梢源蟠蠹訌?qiáng)床簾的遮光效果。

床簾可以選擇深色有厚度的那種,，然后在里面再搭配一層淺色裝飾簾,，這樣白天睡覺時(shí)絕對(duì)不透光，而需要好看時(shí)可以只拉裝飾的淺色簾,。

二,、床簾什么顏色有利于睡眠

綠、藍(lán),、紫等冷色調(diào)有助睡眠,。綠色是大自然的顏色，平靜,、舒適,，如果臥室床簾選擇綠色的話，有利于身心休息,。藍(lán)色具有鎮(zhèn)靜,、安神、降壓作用,，被認(rèn)為是最適合睡眠的色彩,。紫色比較暗淡、神圣,、莊重,，被認(rèn)為有很強(qiáng)的催眠作用。

色彩的明度對(duì)睡眠也有影響,。通常來(lái)講,，過亮的顏色無(wú)助于睡眠，特別是白色是最破壞睡意的顏色,。相反,，一些淺淡的、含蓄的顏色,，如淺藍(lán),、淺綠,、淺黃、淺紅,，是適合睡眠的顏色,。

此外，影響睡眠的另一個(gè)視覺因素是材質(zhì),。緞面,、玻璃、電鍍家具和燈具等反光強(qiáng)的材料不宜用于臥室,；而亞麻等反光弱,、吸光強(qiáng)的材料柔和、舒適,，被證明是適合睡眠環(huán)境的材料,。所以選擇床簾時(shí)不僅僅要看顏色，還要挑選材質(zhì),。