一、使用升降桌的好處

1,、快速實(shí)現(xiàn)坐站交替辦公,，獲得辦公新方式

在升降桌出現(xiàn)以前，所有對著電腦辦公的辦公室人員都是坐著辦公的,。但研究表明,，長時間坐著辦公，就是慢性自殺,，對人的身體危害非常大,，而久坐不僅能讓頸椎、肩頸更加不適,，還會影響身體,，使血液循環(huán)變差。辦公時,，如果可以站一站,，反而會感覺到舒適，身體因?yàn)殚L時間固定不動的僵硬感，突然就變得輕松了,。

2,、根據(jù)身高調(diào)節(jié)桌面高度，滿足不同使用者需求

使用者還可以根據(jù)身高進(jìn)行桌面高度調(diào)節(jié),，不會像普通辦公桌那樣,，固定的高度，固定的姿態(tài),。根據(jù)桌邊手控器系統(tǒng),，自行調(diào)節(jié)高度之外，還可以通過手控器設(shè)置久坐提醒功能,，讓沉浸在工作中的自己,，可以快速切換到健康辦公狀態(tài)。

3,、環(huán)保面板,，使用更安心

升降桌采用E0環(huán)保桌面板材，各項(xiàng)質(zhì)量檢測都已達(dá)標(biāo),，符合國際認(rèn)證安全標(biāo)準(zhǔn),，使用起來無壓力，不會留有異味,，哪怕是小孩子使用,，也安全無負(fù)擔(dān)。

4,、一桌多用,，實(shí)惠性價比高

升降桌除了可以辦公時使用，同樣可以居家使用,。哪怕居家辦公時,，還是到公司處理工作時，都可以有一個最佳的狀態(tài),。而這樣的功能,，是普通辦公桌無法實(shí)現(xiàn)的。

5,、站姿有助于減肥

你的心跳實(shí)際上是從坐到站立,，每分鐘跳動10倍。這就是說,，你一年就能消耗3萬多卡路里,！站立辦公模式有益于你的身體健康。

6,、站著辦公提高生產(chǎn)力

你站著的時候,，你的肌肉就能活躍起來,，把新鮮的血液輸送到大腦。血流會引發(fā)一種化學(xué)物質(zhì)的釋放,，不僅能加強(qiáng)大腦,，還能改善情緒,！一家公司發(fā)現(xiàn),，利用升降桌可以提高工作效率，生產(chǎn)力增長10%,！

二,、電動升降桌使用注意事項(xiàng)

電動升降桌的使用人群在享受升降桌帶來輕松、健康,、自由的環(huán)境時,，也要注意下列事項(xiàng)：

1、站立時間

許多人習(xí)慣于這樣的信念：如果有一個電動升降桌,，就應(yīng)該整天站著,。事實(shí)并非如此。研究表明,，每天最好站坐替換,，從一開始每天站立兩個小時，最后逐漸增加到每天四個小時,，在站立和坐之間交替進(jìn)行,。

2、合適的高度

即使坐著,，許多普通桌子如果達(dá)不到適合我們身體的高度,，不但會顯得姿勢奇怪，還會使得腰部因?yàn)閺澢蛘唛L期直立而出現(xiàn)腰椎問題,。所以,，控制電動升降桌達(dá)到一個合適地高度是必須要注意的。

站立時的姿勢與桌面高度之間的關(guān)系應(yīng)為肘部保持不小于90度的角度,，屏幕處于或低于視線水平,。如果你在日常活動中遇到困難,，或者覺得你的辦公桌不能正常工作,，這可能會有所不同。專為站立辦公桌設(shè)計(jì)的顯示器支架可以獨(dú)立于鍵盤高度調(diào)節(jié)電腦顯示器的高度,，幫助您保持站立辦公桌的正確姿勢,。

3、姿勢要好

姿勢對我們的健康非常重要,，但我們很少每天關(guān)注它,。站立姿勢不好,，最終可能會給你帶來和坐著時一樣的背痛。它還可能導(dǎo)致各種健康問題,，從一般疲勞到血管收縮,。

姿勢建議：

（1）頭朝后站立，臀部直立,，脊柱呈“S”形彎曲,。

（2）保持良好的人體工學(xué)原理：找一把好的椅子，使用適當(dāng)?shù)墓桥柚?，并保持膝蓋90度,。

（3）用眼睛進(jìn)行調(diào)整以及顯示器的高度。眼睛應(yīng)距顯示屏50-70厘米,，顯示屏應(yīng)傾斜20度,。

（4）每隔20-30分鐘切換到站立位置。