一,、酸奶溶豆的功效與作用有哪些

酸奶溶豆是一種由酸奶,、牛奶或淀粉等制作而成的美食，口感較好,，也比較健康,，不僅方便易食用，而且寶寶吃了溶豆后,，可有為機體提供能量,、調(diào)節(jié)消化功能、增強抵抗力的效果,，但注意不宜多吃,。

1、提供能量：溶豆中富含多種營養(yǎng)物質(zhì),，寶寶適量食用可以補充所需的蛋白質(zhì)以及維生素,，能夠為機體提供能量，還可促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,。

2,、調(diào)節(jié)消化功能：溶豆的酸奶成分中加入了活性乳酸菌，可以促進腸道有益菌的增生,，進而促進消化酶的分泌,，增強腸道蠕動,，有利于促進寶寶大便排出,，對于預防和治療便秘有一定的作用。

3,、增強抵抗力：溶豆的原材料酸奶可防止腸道中有害細菌的增殖,，刺激機體的免疫系統(tǒng)和各項生理活動，提高寶寶的免疫功能,，增強抵抗力,。

二、酸奶溶豆可以天天吃嗎

寶寶溶豆在2歲之前不可以長期吃,，2歲之后可以長期適量食用,。

1、一般滿4個月寶寶可以開始添加輔食,，從少到多的添加,，寶寶4-5月就可以添加輔食的。稍微吃一點是可以的,，但是不要吃那么多,，但是一般酸奶溶溶豆類的食物最好是寶寶2歲以后再吃的,，0-1歲寶寶還是以母乳或者配方奶粉為主的。

2,、寶寶在成長過程中可長期間適量的食用嬰兒溶豆,，但是寶寶最關鍵就是不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化,。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果,，適當添加開胃零食。