一,、水果溶豆適合多大寶寶

一般情況下，8個月以上的寶寶可以吃水果溶豆,，不建議過早食用,，因為8個月以下的寶寶，胃腸功能發(fā)育不是很完善,，吸收能力和消化能力也比較弱,，如果過早吃水果溶豆，可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān),，容易引起腹痛,、腹瀉等癥狀，而8個月以上的寶寶,，胃腸功能發(fā)育已經(jīng)逐漸完善,，吃一些水果溶豆可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，對寶寶的生長發(fā)育是有好處的,，所以,，建議8個月以上的寶寶再吃水果溶豆。

但是,，水果溶豆需要適量，不可大量食用,，平時也可以給寶寶吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,，例如牛奶、雞蛋,、瘦肉等，多吃富含維生素C的蔬菜和水果,，盡量避免挑食和偏食,，注意營養(yǎng)均衡，葷素合理搭配,。

二、水果溶豆一天最多吃幾個

前文已經(jīng)簡單了解到了水果溶豆適合8個月以上的寶寶,，但是在吃的時候也要注意,，那么水果溶豆一天最多吃幾個呢？

水果溶豆一般情況下一天最多吃10個,，不能超過10個,，否則會對身體健康造成影響,。兒童的腸胃還沒有完全發(fā)育健全,，容量比較小，如果一天吃得過多,，很有可能會損傷到腸胃,，所以一天不要超過10個,。

三、溶豆加什么水果好吃

在制作水果溶豆的時候,，可以選擇一些時令水果,，這樣對寶寶的健康也就更好一點。

常見的溶豆可以加的水果有哈密瓜,、柚子,、草莓、木瓜,、香蕉、桑葚等,，在購買的時候,，也可以根據(jù)寶寶的口味來,，如果寶寶喜歡草莓味的，可以多購買一些,。