一、水果溶豆適合多大寶寶

一般情況下,，8個(gè)月以上的寶寶可以吃水果溶豆,，不建議過早食用，因?yàn)?個(gè)月以下的寶寶,，胃腸功能發(fā)育不是很完善,，吸收能力和消化能力也比較弱，如果過早吃水果溶豆,，可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),，容易引起腹痛、腹瀉等癥狀,，而8個(gè)月以上的寶寶,，胃腸功能發(fā)育已經(jīng)逐漸完善，吃一些水果溶豆可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng),，對(duì)寶寶的生長發(fā)育是有好處的,，所以，建議8個(gè)月以上的寶寶再吃水果溶豆,。

但是,，水果溶豆需要適量，不可大量食用,，平時(shí)也可以給寶寶吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,，例如牛奶、雞蛋,、瘦肉等,，多吃富含維生素C的蔬菜和水果，盡量避免挑食和偏食,，注意營養(yǎng)均衡,，葷素合理搭配。

二,、水果溶豆一天最多吃幾個(gè)

前文已經(jīng)簡單了解到了水果溶豆適合8個(gè)月以上的寶寶,，但是在吃的時(shí)候也要注意，那么水果溶豆一天最多吃幾個(gè)呢,？

水果溶豆一般情況下一天最多吃10個(gè),，不能超過10個(gè),，否則會(huì)對(duì)身體健康造成影響。兒童的腸胃還沒有完全發(fā)育健全,，容量比較小,，如果一天吃得過多，很有可能會(huì)損傷到腸胃,，所以一天不要超過10個(gè),。

三、溶豆加什么水果好吃

在制作水果溶豆的時(shí)候,，可以選擇一些時(shí)令水果,，這樣對(duì)寶寶的健康也就更好一點(diǎn)。

常見的溶豆可以加的水果有哈密瓜,、柚子,、草莓、木瓜,、香蕉,、桑葚等，在購買的時(shí)候,，也可以根據(jù)寶寶的口味來,，如果寶寶喜歡草莓味的，可以多購買一些,。