壓腿拉傷了怎么恢復

1,、自我調(diào)節(jié)

如果患者并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,，可以通過多觀察休息的方式進行處理，避免做比較劇烈的運動,，還要避免使肌肉受到壓迫,，以免加重病情。

2,、物理治療

若伴有腫脹的情況,，可以通過冰袋冰敷的方式進行處理。等到48小時以后再進行熱敷改善,，從而促進局部的血液循環(huán),，也可以達到消腫的效果。

3,、藥物治療

若出現(xiàn)劇烈疼痛的情況,，可以在醫(yī)生的指導下，配合使用活血的藥物和止痛的藥物進行治療,。

除以上比較常見的治療方式以外，還有其他的治療方式,，比如中醫(yī)治療,、手術(shù)治療等，從而達到改善疾病的效果,。

壓腿拉傷筋的癥狀

1,、可能會導致局部明顯的疼痛，在拉傷的瞬間會達到高峰,，之后會持續(xù)地存在,，有可能還會加重。

2,、患者有可能聽到或者感覺到異響,，比如在拉傷的瞬間，患者會聽到或者感覺到拉傷的局部有斷裂的聲響,，這些聲響就是肌腱或者是肌腹在撕裂時所產(chǎn)生的,。

3、會有明顯的腫脹,，主要是由于拉傷而導致的內(nèi)出血產(chǎn)生的,。在之后隨著病情的進展，還會產(chǎn)生無菌性的炎癥,，繼而加重腫脹更加加劇,。

4、會有活動受限的表現(xiàn),，在拉傷之后,，患者一般都不愿意去活動受損傷的肢體,，因為這樣會誘發(fā)劇烈的疼痛。

5,、有可能存在肌力下降的情況,，因為拉傷會導致肌肉肌腱的損傷，繼而使關(guān)節(jié)周圍的力量明顯的下降,。

壓腿拉傷大腿內(nèi)側(cè)筋多久恢復

大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷,，需要2到4周進行恢復。當大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)拉傷時,，局部會有疼痛,、腫脹、大腿活動受限,，情況出現(xiàn)后需要注意休息,，避免一些劇烈的活動。大腿可以進行支具的保護,；也可以外用藥物對癥抗炎鎮(zhèn)痛,。注意休息2到4周可以改善、恢復,，有些損傷嚴重,，則需要更長時間。