睡覺防蚊子的最好辦法

1,、物理隔絕

患者在晚上睡覺時(shí)可以通過物理隔絕的方式防止被蚊子咬,，比如使用蚊帳、關(guān)門窗等,，可以有效隔絕蚊子進(jìn)入,，避免受到蚊蟲叮咬。

2,、注意衛(wèi)生

建議患者應(yīng)注意室內(nèi)的衛(wèi)生與清潔,，避免堆積垃圾,，以免出現(xiàn)異味,，滋生蚊蟲。另外,，患者應(yīng)養(yǎng)成勤洗澡的好習(xí)慣,，可以有效去除皮膚表面所分泌的氣味，一定程度上減少被蚊子叮咬的概率,。

3,、化學(xué)驅(qū)蚊

患者可以通過化學(xué)驅(qū)蚊的方式來防止被蚊蟲叮咬，比如使用蚊香,、驅(qū)蚊水,、滅蚊劑等，可以有效驅(qū)趕蚊蟲,，但是在使用時(shí)應(yīng)注意空氣流通,，并且要注意劑量，以免對自身造成傷害,。

臥室最好的滅蚊方法

1,、使用蚊香或蚊香拍來驅(qū)趕蚊子，蚊子喜歡躲在暖氣片,、床下,、桌下、墻角等隱蔽處,，可以通過蚊香熏出來再用蚊香拍殺死,。

2、放置開口瓶子,，內(nèi)裝少許的濃糖液或啤酒,，放在臥室中蚊子較多的地方，利用糖液或酒液吸引蚊子,，使其被粘住或淹死,。

3、薄荷油不僅能驅(qū)除蚊子，還能有效殺死蚊子幼蟲,，使用薄荷油能驅(qū)除85%的各類蚊子,。

4、艾蒿是一種有效的驅(qū)蚊材料,，可以在天將黑時(shí)點(diǎn)燃艾蒿,，關(guān)閉臥室門，熏上十幾分鐘以達(dá)到驅(qū)蚊效果,，但是使用后要注意通風(fēng),。

身上擦什么可以防蚊子

1、驅(qū)蚊胺

驅(qū)蚊胺是一種有機(jī)化合物,，具有強(qiáng)烈的氣味和毒性,，可有效驅(qū)趕蚊蟲。適用于戶外活動(dòng)時(shí)防止蚊蟲叮咬,。使用時(shí)需注意不宜大面積涂抹于皮膚上,，以免引起不適反應(yīng)。

2,、避蚊酯

避蚊酯是常用的驅(qū)蚊劑成分之一,，通過干擾蚊蟲的嗅覺系統(tǒng)來達(dá)到驅(qū)蚊效果。適合在炎熱天氣下進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)使用,。對于兒童及易過敏體質(zhì)者,，建議謹(jǐn)慎使用。

3,、檸檬桉葉油

檸檬桉葉油是從檸檬桉樹皮中提取的一種精油,，具有清香且能驅(qū)除蚊蟲?？捎糜谑覂?nèi)環(huán)境改善或個(gè)人防護(hù),。本品為外用產(chǎn)品，在使用過程中應(yīng)避免誤食或接觸眼睛,。

4,、薄荷腦

薄荷腦從薄荷科植物中提取出來的一種揮發(fā)性物質(zhì)，有清涼感,，能夠起到止癢的作用,。對薄荷過敏的人群禁止使用。

5,、桉葉油

桉葉油是從桉樹葉中萃取出來的精油,，具有一定的抑菌、殺菌作用,，還能夠起到止癢的效果,。本品僅供外用,，不可內(nèi)服。