睡眠的時(shí)長在人的一生中占有差不多三分之一的比例，良好的睡眠對身心健康具有重要作用,。上了年紀(jì)的人身體沒有年輕時(shí)硬朗,，也容易出現(xiàn)睡眠問題。因此在床上用品的選擇上要在安全健康的前提下,，注意舒適,、透氣、保暖,，床墊的選擇要軟硬兼具,。那么下面就來看看老人床上用品具體該怎么選。

寢具為人們提供更好的享受舒適的睡眠提供了不可或缺的條件,，為了營造舒適的睡眠環(huán)境,，好的寢具是值得花上大價(jià)錢的。但是,，好的寢具也是有使用壽命的,，并不可以一睡到底！如果過了使用期限的話,，寢具不僅不能讓你更好的享受睡眠,，還可能帶來一系列的問題。那么臥室寢具使用壽命分別是多久呢,？一起來看看吧,！

床上四件套是與我們睡眠質(zhì)量息息相關(guān)的,，新婚的夫妻選擇四件套一般是比較傳統(tǒng)的活性印花,、全棉貢緞、繡花這三種,，典雅復(fù)古,，而且花色華麗有層次。嬰兒和兒童床四件套選擇舒適環(huán)保的材質(zhì),；孕婦最好選擇溫和無刺激的四件套床品,；老人床四件套注意要保暖透氣性好的,；裸睡人群就要選擇親膚柔滑的四件套床品。不同人群如何選擇四件套,？我們一起來看看。

“四件套”在人們?nèi)粘Ｉ钪型ǔＶ复采嫌闷匪募?。目前四件套一般為單人枕套一對,，一個(gè)被套跟一個(gè)床單，床品四件套一般為純棉材質(zhì),。純棉四件套舒適健康,，親膚自然，是床上用品的首選材質(zhì),。純棉四件套的價(jià)格怎么樣,？純棉四件套哪個(gè)好？

白天消耗了非常多的體力腦力,，晚上躺上床卻怎么也睡不著,，究竟是誰導(dǎo)致你夜不能寐？入睡難,、睡眠淺,、做夢多種種癥狀導(dǎo)致睡眠質(zhì)量越來越差，想要快速改善,，你差的只是一套適合自己的助眠床品,，加上最簡單快速的入睡方法讓你更快地?cái)[脫失眠。直擊失眠真相,，選對床上用品讓你為睡眠加分,，不再因失眠而困惱。