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枕頭選不好,，不光會(huì)成為你失眠的原因之一,，還可能加重你的頸椎病，所以如果想要高質(zhì)量的睡眠,，選擇一款合適的枕頭是非常重要的,。在選購(gòu)枕頭的過(guò)程中,，不僅要考慮枕芯的舒適度和對(duì)頸椎的承托性，還要考慮枕頭的形狀、使用的人群和是否具有保健功能等等,。那么枕頭有哪些種類,？哪種枕頭最舒服？下面來(lái)看看不同枕頭的選購(gòu)方法和技巧,。