一,、孕婦配方奶粉好嗎

1,、能夠補充葉酸

葉酸是一種水溶性B族維生素,，孕婦對也算的需求量比正常人高四倍,。葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，懷孕后缺乏葉酸，可造成胎兒神經管畸形,，以及流產,、早產、新生兒體重過低等問題,。攝入充足的葉酸會促進胎兒腦部和脊髓的發(fā)育,。

2、緩解孕期不適

孕期反應厲害,，經常惡心,、嘔吐,，容易造成營養(yǎng)不良,，喝孕婦奶粉可以補充很多丟失的營養(yǎng)元素，而且與多維片和鮮牛奶比起來孕婦奶粉更容易引用,，對消化道負 擔最小,，不過需要提醒的是,，孕吐很嚴重的準媽媽最好選擇一款口味清淡的孕婦奶粉,。另外，孕婦奶粉不僅適合孕媽咪,，也同樣適合哺乳期的媽媽引用,。因為要哺 乳,，這個時期的媽咪會消耗更多的能量和蛋白質,，比起油膩的湯水，孕婦奶粉更有營養(yǎng)且容易吸收,。

二,、孕婦奶粉5問

1、孕婦奶粉有必要喝嗎,？

即使孕媽咪膳食結構比較合理,、平衡，但有些營養(yǎng)素只從膳食中攝取,，還是不能滿足身體的需要,，如鈣、鐵,、鋅,、維生素D、葉酸等,。而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養(yǎng)素,。所以應該吃孕婦奶粉，來滿足孕媽咪對各種營養(yǎng)素的需求,。

2,、什么時候開始喝孕婦奶粉？

從準備懷孕時開始吃,，這樣有利于做好受孕后的營養(yǎng)儲備,，可以提高體內的營養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕,。

3,、孕婦奶粉比鮮奶好在哪里？

從營養(yǎng)成分來講,，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶,。

目前市售的鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養(yǎng)素，而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質,。比如,，豐富的鈣質是牛奶的3.5倍，可以為孕婦和胎兒提供充足的鈣質,，防止發(fā)生缺鈣性疾病,。

4、吃了孕婦奶粉還需要補充別的營養(yǎng)素嗎,？

如果無特殊情況,，原則上不再需要補充其他營養(yǎng)素，以免造成營養(yǎng)攝取過量,。孕婦奶粉里富含孕期所需的各種維生素和礦物質,，基本上可以滿足孕婦的營養(yǎng)需要,。

5、孕期應該怎樣吃孕婦奶粉,？

應按照孕婦奶粉的說明,，每天最好吃兩次，早晚各一次,。但由于每個人的飲食習慣不同,，膳食結構也不同，所以對于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同,。最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導下做一些恰當?shù)脑鰷p,，以免某些營養(yǎng)素過量，甚至引起中毒,。

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