摘要:電燉鍋怎么燉板栗排骨湯,?板栗中豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),,具有養(yǎng)胃健脾,,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血的功效,,是抗衰老,、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。而排骨除了蛋白質(zhì)和維生素之外,,還含有大量磷酸鈣,、骨膠原、骨粘蛋白等,,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,,還具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效,。下面,,就看看電燉鍋燉板栗排骨湯的做法。
電燉鍋燉板栗排骨湯的做法 電燉鍋怎么燉板栗排骨湯
電燉鍋燉板栗排骨湯的做法
1.準(zhǔn)備好材料
2.排骨先燙一下,,去掉血水
3.板栗放鹽用滾水燙一下
4.再來(lái)剝皮,,剝的很干凈
5.放入電燉鍋里,蓋上蓋子,,按煲湯鍵
6.煲好的排骨板栗湯