寶寶貧血的原因

1,、先天性不足：早產(chǎn)、雙胎,、母親貧血嚴重時,，都會使寶寶貧血,。

2,、生長發(fā)育過快：生長發(fā)育越快，體重增加越多,，身體缺血量也就越多,，對造血原料鐵的需要也就增多。因而生長發(fā)育過快的孩子容易發(fā)生貧血,。

3,、飲食中缺乏：因為人奶、牛奶含鐵很少,，不夠?qū)殞毶L發(fā)育的需要,，引起貧血,。

4、疾病的影響：當寶寶消化道畸形,、長期腹瀉,，鐵便不能很好地被吸收，易發(fā)生貧血,。再如腸息肉,、美克爾憩室,、鉤蟲病等由于腸道經(jīng)常少量失血,，也會引起貧血。

5,、母親本身在懷孕時鐵質(zhì)不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質(zhì),，加之日后胃腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異常，進而影響鐵質(zhì)吸收而貧血,。另外，早產(chǎn)兒常會有鐵質(zhì)不足的現(xiàn)象,，因為他們沒有充分的時間儲存,。

寶寶貧血的癥狀

1,、皮膚和粘膜蒼白

這是貧血患兒最突出的表現(xiàn),，以面部、口唇,、耳廓、手掌和甲床等處較為明顯,，眼結(jié)膜及口粘膜更顯蒼白，這是因為這些部位毛細血管豐富,、又在淺表處分布,，貧血時紅細胞及血紅蛋白減少，血液顏色變淡,，容易在這些部位表現(xiàn)出來,。

2、營養(yǎng)不良表現(xiàn)

長期貧血患兒體格發(fā)育差,，身材矮小,，不愛玩,，易疲倦；因營養(yǎng)不良導致皮膚彈性較差,，指甲發(fā)育不好,、質(zhì)脆、有橫紋,，毛發(fā)干燥,、顏色發(fā)黃,、無光澤,。

3、循環(huán)與呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)

貧血時組織缺氧這個信息,，通過神經(jīng)系統(tǒng)“告訴”大腦指揮中心,，大腦便命令心臟泵血速度加快（心跳加速）、肺臟呼吸運動加快,，力圖多提供一些氧氣,，這種現(xiàn)象稱為“代償”。但代償是有限度的,，如果貧血繼續(xù)惡化,，代償功能失調(diào)，就會出現(xiàn)心臟擴大,，嚴重者發(fā)生心力衰竭,。

4、神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)

腦組織缺氧時,，就會出現(xiàn)精神不振,、嗜睡、煩躁不安,、注意力不集中,、對周圍環(huán)境反應(yīng)差、智力減退,。年長兒還可訴說頭痛,、頭暈、耳鳴,、眼前出現(xiàn)黑點等,。如果是維生素B12缺乏所致的巨幼紅細胞性貧血，則神經(jīng)系統(tǒng)癥狀更為明顯,。

5,、消化系統(tǒng)表現(xiàn)

消化系統(tǒng)的細胞也因缺氧發(fā)生功能障礙，所以貧血的患兒常有食欲減退、消化不良,、惡心,、嘔吐及腹瀉等。

6,、造血器官表現(xiàn)

出生后骨髓成為機體唯一的造血工廠,，醫(yī)學上稱為“造血器官”。但在出生前,，除了骨髓外,，胎兒的肝臟、脾臟和淋巴結(jié)也是主要的造血器官,，只是在出生后停止造血了,。當重癥貧血時，肝臟,、脾臟和淋巴結(jié)又可以重新恢復造血,，以補償骨髓造血的不足，于是這些器官的細胞開始增生,，臨床上便可見到肝臟,、脾臟和淋巴結(jié)腫大。但有一種稱為“再生障礙性貧血”的疾病,，肝臟,、脾臟和淋巴結(jié)并不增大，是因為這種貧血是造血器官本身病變造成的,，所以沒有能力進行代償了,。

寶寶貧血的危害

身體影響

1、缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷,，寶寶抵抗力差,，容易患病。

2,、缺鐵使胃酸分泌減少,、脂肪吸收不好，使寶寶消化能力減弱,。

3,、貧血可降低血液的攝氧能力，使機體各器官,、組織出現(xiàn)不同程度的缺氧,，寶寶稍一運動就會出現(xiàn)呼吸急促、心跳加速等不適,。

4、貧血使寶寶機體處于缺氧狀態(tài)，肌肉軟弱無力,。

心理影響

1,、影響寶寶智力。寶寶貧血使攝氧能力下降,，腦組織缺氧,，寶寶的記憶力和注意力等都會受到影響。

2,、影響寶寶情緒,。由于缺氧，腦細胞代謝異常,，寶寶經(jīng)常表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣,，愛哭煩燥不安。

3,、影響社會適應(yīng)能力,。體弱多病的寶寶與人交往的機會相對較少，容易引起性格孤僻,、自卑,。

寶寶貧血吃什么好

1、豬肝蔬菜粥

準備食材：鮮豬肝,、大米,、綠葉蔬菜、植物油,、少許生抽

做法：

1,、將蔬菜洗凈，放入熱水中焯一下,，撈起后瀝干水分,，放涼切成碎末備用；

2,、豬肝洗凈,，切成小薄片，加少許植物油和生抽,，拌勻備用,；

3、大米洗凈,，放入鍋中,，加適量清水，煮至粥快熟時,，加入豬肝片,；

4,、待豬肝熟時，加入碎菜末,，稍煮片刻即可,。

營養(yǎng)提示

動物肝臟、血和瘦肉中都富含鐵,，這款粥口感軟爛,，味道鮮美。根據(jù)寶寶的口味和咀嚼能力,，豬肝還可換成瘦肉,、魚肉片等，給小寶寶吃可切得更碎些,，蔬菜也可經(jīng)常更換,，如油菜、小白菜,、胡蘿卜,、萵苣等。

2,、魚泥豆腐雞蛋羹

準備食材：黃花魚,、豆腐、雞蛋

做法：

1,、將黃花魚去掉內(nèi)臟洗干凈,，放到盤里上蒸鍋蒸熟；

2,、魚蒸熟后去掉魚刺,，用勺子碾成魚泥；

3,、豆腐一小塊,，放到碗里也是用勺子碾碎；

4,、把魚泥和豆腐泥放到一起,，打上一個草雞蛋、少許水攪拌均勻,；

5,、放到鍋里蒸熟就可以吃了。

營養(yǎng)提示

魚肉與豆制品,、蛋黃含鐵豐富,，而且有助于增強寶寶的抵抗力，促進生長發(fā)育,。適合7個月以上的寶寶補鐵,。

3,、鮮蝦肉泥

準備食材：選小一些的鮮蝦肉100克，米粉50克

做法：

將鮮蝦去皮抽筋,，洗凈搗碎,，放入碗內(nèi)，加水和米粉適量,，拌勻，上籠蒸熟,。(蝦的背部有一條黑線,，是它的分泌物，用牙簽輕輕挑開背部就可以除去,。注意蝦肉一定要蒸熟蒸爛哦,。)

營養(yǎng)提示

蝦含鈣、鐵,、磷及維生素A,、B1、尼克酸,、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),、脂肪等營養(yǎng)成分，有補腎益氣等作用,，有利于寶寶的健康成長,。

4、棗泥雞肝羹

準備食材：雞肝,、紅棗,、西紅柿、植物油

做法：

1,、紅棗用清水浸泡1小時后剝皮,、去核，將棗肉剁碎備用,；

2,、西紅柿用開水燙一下，容易剝皮,，剁成泥備用,；

3、雞肝洗凈,，用攪拌機打碎或用刀剁成肝泥,；

4、將加工好的紅棗,、西紅柿,、雞肝泥混合攪拌均勻,，加少許植物油和適量水，上鍋蒸熟即可,。

營養(yǎng)提示

紅棗香甜,、西紅柿鮮美，與肝泥混合可以去腥味,，使這款輔食別有風味,。雞肝含有豐富的維生素A和鐵，紅棗和西紅柿中富含維生素C,，能促使雞肝中豐富的鐵被寶寶更好地吸收與利用,。

5,、豬血豆腐青菜湯

準備食材：豬血,、豆腐、青菜葉,、蝦皮,、香菜

做法：

1,、豬血與豆腐洗凈，切成相似的小塊備用,；

2,、青菜葉洗凈、切碎,，蝦皮泡水備用,；

3、鍋中加水燒開后,，先放入蝦皮,，再加入豆腐、豬血和青菜,；

4,、輕輕攪拌，大約煮3分鐘,，加入香菜即可,。

營養(yǎng)提示

這款湯菜營養(yǎng)價值高，其中的豬血含鐵量較高且易吸收,，豆腐含有豐富的大豆卵磷脂,，有益于寶寶大腦和神經(jīng)的發(fā)育，蝦皮還有助補鈣,。（注意：挑選優(yōu)質(zhì)的豬血,，即顏色深紅，切面有不規(guī)則小孔,，切時易碎,，聞起來有腥味,。）