曬后如何快速美白

在皮膚被太陽曬黑之后，可以用鹽醋溶液來擦臉,，這樣可以恢復(fù)皮膚的白皙光滑,。但是這個鹽醋溶液可不是隨便擦一擦就可以的，它要按照適當?shù)谋壤M行溶解,。具體比例如下，白醋：水：鹽=3：9：1,。把溶液按比例對好之后,，把干凈的毛巾放進鹽酸溶液中浸泡，過一會拿出來用浸泡過的毛巾擦臉,，早上和晚上各擦一次,，就可以很快讓皮膚美白。

曬后用什么面膜好

1,、黃瓜蛋清面膜

材料：新鮮黃瓜一根,、雞蛋一個

自制方法：事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜時將黃瓜用榨汁機攪碎成糊狀,，再加入雞蛋清攪勻即可,。做好后將面膜均勻涂抹在臉部，等待15~20分鐘后洗凈即可,。

功效：黃瓜富含多種營養(yǎng)物質(zhì),，可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分,，增強皮膚的再生能力。雞蛋清含有大量蛋白質(zhì),，可以幫助修復(fù)受損皮膚,。

2、清爽綠茶面膜

材料：綠茶粉,、蜜糖,、牛奶、橄欖油,、面粉

自制方法：在干凈的容器中,，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶,、橄欖油,、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀,?；蛘哂眯迈r的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀,?？蓪⒑隣钗镔|(zhì)直接涂抹在臉上，如果覺得濃度不夠,，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙,，10-15分鐘后洗凈即可。

效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用,，它能迅速幫助降低臉部溫度,，同時，溫和的保護受傷的皮膚,，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚愈合的效果,。用后皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來,。

3,、馬鈴薯胡蘿卜面膜

材料：馬鈴薯、胡蘿卜各適量

自制方法：將原料洗凈,，搗成汁即可,。直接敷與皮膚上20分鐘后洗去。

功效：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B,，對皮膚的干燥,，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復(fù)作用,。

曬后美白的注意事項

1,、曬后千萬不能用熱水洗臉,。這會讓毛細血管擴張、充血,，出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑,。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻,，達到消熱褪紅的作用,。

2、暫停去角質(zhì)工作,。曬后肌膚很脆弱,，即使是輕柔地去角質(zhì)也會使肌膚“雪上加霜”?？梢韵茸尲∧w放松鎮(zhèn)靜,，一周后再考慮去角質(zhì)的護理。

3,、綠茶水可以減緩輕微曬傷,。輕度日曬后，如有紅斑,、灼熱等現(xiàn)象,，可以用濃的綠茶水冷敷1小時，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,，能抗紫外線損傷,。但最好用當年的新茶，開水沖泡后放涼,，浸泡面膜紙或者干凈毛巾敷面,，完畢后按照日常程序保養(yǎng)即可。

4,、鎖定氧化鋅防曬品,。曬傷后的皮膚脆弱敏感，推薦使用物理防曬劑,，目前比較常用的是含氧化鋅的防曬品,，能同時防護UVA和UVB,，而且對皮膚沒有刺激性,，幾乎不會發(fā)生過敏。卸妝也很容易,，用橄欖油就OK,，用棉簽蘸取橄欖油輕輕擦臉，最后用紙巾把橄欖油擦掉,。

5,、曬后修復(fù)要“忌口”,。少吃甜食、肉類等酸性食物,，以免影響維生素B群的代謝,，而引起痘痘、黑頭,。另外,，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜,。特別是煮熟的西紅柿,，里面含有大量茄紅素，可以幫助修復(fù)曬后的肌膚,，做好美白和抗氧化的工作,。

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