曬后如何快速美白

在皮膚被太陽(yáng)曬黑之后,，可以用鹽醋溶液來(lái)擦臉,，這樣可以恢復(fù)皮膚的白皙光滑。但是這個(gè)鹽醋溶液可不是隨便擦一擦就可以的,，它要按照適當(dāng)?shù)谋壤M(jìn)行溶解,。具體比例如下，白醋：水：鹽=3：9：1,。把溶液按比例對(duì)好之后,，把干凈的毛巾放進(jìn)鹽酸溶液中浸泡，過(guò)一會(huì)拿出來(lái)用浸泡過(guò)的毛巾擦臉,，早上和晚上各擦一次,，就可以很快讓皮膚美白,。

曬后用什么面膜好

1,、黃瓜蛋清面膜

材料：新鮮黃瓜一根、雞蛋一個(gè)

自制方法：事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏,，做面膜時(shí)將黃瓜用榨汁機(jī)攪碎成糊狀,，再加入雞蛋清攪勻即可,。做好后將面膜均勻涂抹在臉部，等待15~20分鐘后洗凈即可,。

功效：黃瓜富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，可直接補(bǔ)充皮膚因曬所失去的大量水分，增強(qiáng)皮膚的再生能力,。雞蛋清含有大量蛋白質(zhì),，可以幫助修復(fù)受損皮膚。

2,、清爽綠茶面膜

材料：綠茶粉,、蜜糖、牛奶,、橄欖油,、面粉

自制方法：在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜,、牛奶,、橄欖油、面粉,，輕輕攪拌均勻至糊狀,。或者用新鮮的綠茶沖泡后晾涼,，再加入上述材料攪勻成糊狀,。可將糊狀物質(zhì)直接涂抹在臉上,，如果覺(jué)得濃度不夠,，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可,。

效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用,，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時(shí),，溫和的保護(hù)受傷的皮膚,，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進(jìn)皮膚愈合的效果。用后皮膚溫度下降,，臉也變得光滑起來(lái),。

3、馬鈴薯胡蘿卜面膜

材料：馬鈴薯,、胡蘿卜各適量

自制方法：將原料洗凈,，搗成汁即可。直接敷與皮膚上20分鐘后洗去。

功效：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B,，對(duì)皮膚的干燥,，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復(fù)作用,。

曬后美白的注意事項(xiàng)

1,、曬后千萬(wàn)不能用熱水洗臉。這會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張,、充血,，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮,，令肌膚冷卻,，達(dá)到消熱褪紅的作用。

2,、暫停去角質(zhì)工作,。曬后肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質(zhì)也會(huì)使肌膚“雪上加霜”,?？梢韵茸尲∧w放松鎮(zhèn)靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護(hù)理,。

3,、綠茶水可以減緩輕微曬傷。輕度日曬后,，如有紅斑,、灼熱等現(xiàn)象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí),，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,，能抗紫外線損傷。但最好用當(dāng)年的新茶,，開(kāi)水沖泡后放涼,，浸泡面膜紙或者干凈毛巾敷面，完畢后按照日常程序保養(yǎng)即可,。

4,、鎖定氧化鋅防曬品。曬傷后的皮膚脆弱敏感,，推薦使用物理防曬劑,，目前比較常用的是含氧化鋅的防曬品，能同時(shí)防護(hù)UVA和UVB,，而且對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性,，幾乎不會(huì)發(fā)生過(guò)敏。卸妝也很容易，用橄欖油就OK,，用棉簽蘸取橄欖油輕輕擦臉，最后用紙巾把橄欖油擦掉,。

5,、曬后修復(fù)要“忌口”。少吃甜食,、肉類(lèi)等酸性食物,，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘,、黑頭,。另外，要配合大量飲水,，多吃水果和蔬菜,。特別是煮熟的西紅柿，里面含有大量茄紅素,，可以幫助修復(fù)曬后的肌膚,，做好美白和抗氧化的工作。

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