芭蕾舞鞋和普通的軟底練功鞋相似,，只不過(guò)它的鞋頭有一個(gè)小小的硬質(zhì)平面可幫助整個(gè)足部立起來(lái)。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)最好選軟硬適度的鞋,，以能繃直腳尖為準(zhǔn),，避免對(duì)腳造成傷害。芭蕾舞鞋可分為軟底芭蕾舞鞋和足尖鞋兩種類(lèi)型,，足尖鞋適合中級(jí)學(xué)者以及高級(jí)舞者使用,。挑選芭蕾舞鞋時(shí)，應(yīng)考慮好學(xué)齡,、型號(hào),、長(zhǎng)寬等方面的問(wèn)題。選購(gòu)時(shí)注意以下幾點(diǎn)：
1,、初學(xué)者應(yīng)選擇軟底芭蕾舞鞋,，且應(yīng)該有一塊皮革覆蓋整個(gè)鞋底，這樣的鞋子能夠更好的支撐你的足弓,。軟底芭蕾舞鞋可以幫助初學(xué)者更好的學(xué)習(xí)芭蕾舞技巧,，這一點(diǎn)對(duì)于幼兒和初學(xué)者尤其重要，能夠有效的保護(hù)初學(xué)者的足部,。
2,、中級(jí)學(xué)者以及高級(jí)舞者可以選擇足尖鞋，有些足尖鞋足尖部分開(kāi)口稍寬,，可以幫助足尖鞋初學(xué)舞者更好地保持跳舞時(shí)的穩(wěn)定性,。足尖部分稍窄的足尖鞋適合于更專(zhuān)業(yè)分舞者，這樣的足尖鞋會(huì)使舞者的腿部線(xiàn)條看起來(lái)更加優(yōu)美,。
3,、選鞋時(shí)，讓雙腳完全平放,，觀(guān)察腳大致的形狀,、寬度和長(zhǎng)度，以確定合適的型號(hào),。套上腳尖套（在跳舞的時(shí)候一定會(huì)用到的）,。腳尖套會(huì)改變腳的形狀，從而影響了舒適度,。通常應(yīng)選擇比平時(shí)穿著的鞋小1-2號(hào)的腳尖鞋,。用雙手輕輕用力掰一下鞋頭部分，使它稍稍變軟,。更多>>