1、增加腎臟和膀胱的負(fù)擔(dān)
礦泉水中含有較多的礦物質(zhì),,偶爾飲用有利于機(jī)體對這些礦物質(zhì)和微量元素的需求,,但過量飲用,這些過多的礦物質(zhì)反而會加重機(jī)體腎臟和膀胱的負(fù)擔(dān),。
2,、酸堿失衡
礦泉水中的游離二氧化碳可以調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,但是二氧化碳過多會影響胃的正常功能,,同時也會造成膽汁形成和分泌受阻,。
3、微量元素過量
礦泉水含有鈣,、碘,、鋅等多種微量元素,但補(bǔ)鈣過量會導(dǎo)致全身無力,、納差腹瀉,;補(bǔ)鋅過量會影響機(jī)體對其他微量元素的吸收。