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俗話說“一白遮三丑”，擁有光滑白皙的肌膚是不少人的夢想,，和各類美白產(chǎn)品和化妝品相比,，可以多吃具有美白效果的水果，由內(nèi)而外變白更加健康,。那么吃什么水果可以美白呢,？常見的有橘子、草莓,、獼猴桃,、櫻桃、葡萄,、蘋果,、桃子、菠蘿,、牛油果,、山楂。下面,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了美白水果排行前十名,，一起來看看含美白成分多的水果吧。

皮膚發(fā)黃暗沉是很多人的常見問題，除了補水保濕美白外,，還可以通過食療調(diào)理,，那么吃什么去皮膚暗黃？膚色暗沉發(fā)黃可以通過吃維生素豐富的食物,、以及富含蝦青素,、葉酸、益生菌的食物進行調(diào)理,，同時防曬,、補氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物也對膚色改善有好處,，一些具有美白功效的水果蔬菜也是必不可少的。以下,，請看MAIGOO小編帶來的十大有利于改善臉色發(fā)黃的食物排行,，了解更多美白祛黃的食物及相關(guān)情況。

進入夏季,，天氣炎熱，紫外線照射也更加強烈,，這時候就需要做好防曬,，除了物理防曬，還可以吃一些抗紫外線的水果,，既防曬又美白,，那么防曬吃什么水果好呢？獼猴桃,、檸檬,、葡萄、西紅柿,、草莓,、櫻桃、蘋果,、牛油果,、石榴、西瓜等是可以防曬的水果,。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理的十大天然防曬霜水果,，一起來看看可以防曬的水果吧。

“笑容是最美的裝飾”,，一個燦爛的微笑可以讓整個人都煥發(fā)出不同尋常的光彩,。每一個愛美的朋友，都希望自己能有一口潔白的牙齒。然而很多人卻由于不良的生活習慣,，或者沒有做好牙齒的清潔工作,，導致牙齒出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)黃的現(xiàn)象，甚至是造成了一些牙齒疾病,。近些年,，隨著人們對于口腔健康的關(guān)注度越來越高，牙齒白皙也成為人們追求的事情,。牙齒美白的方法有很多種,，市面上也出現(xiàn)了一些美白產(chǎn)品，那么牙齒美白哪種方法好,？牙齒美白價格大概多少呢,？相信這是很多朋友都非常關(guān)心的問題，那么下面這篇文章就會為大家解答,。

俗話說“一白遮三丑”,，可由于受陽光紫外線及其他刺激而造成的黑色素沉淀、皮膚暗淡無光等肌膚問題,，讓我們在美白的道路上越走越遠,。其實，我們可以根據(jù)不同膚質(zhì)特點及肌膚問題,，對癥選擇合適的美白護膚品來達到美白的目的,。那么美白護膚品怎么選？什么美白產(chǎn)品好用,？下面,，maigoo小編就教大家怎么挑選美白護膚品，并推薦一些美白效果好的護膚品,，一起來看看吧,。

現(xiàn)代社會，對于美的界定雖然沒有一個明確的標準,，但有一個共同的特質(zhì),，那就是“白”。因此,，許多女性朋友在美白這條路上來回打滾,。隨著科技進步，現(xiàn)在有了另一種美白方式，那就是“醫(yī)學美白”,。在眾多醫(yī)美項目里面,，能讓皮膚有美白的效果主要是美白針、激光美白和果酸換膚等等,，但需注意的是,，美白手術(shù)雖然比較成熟和簡單，也存在一定風險,，且醫(yī)療美白后需要注意防曬,。下面，來看詳細介紹,！

俗話說“一白遮三丑”，白皙的皮膚可以掩蓋掉臉部的缺點,，使整個人的精氣神看起來很是清爽,。追求美白的肌膚是每個女生為之奮斗的事情，那吃什么食物可以美白皮膚呢,？其實方法有很多，但重點都在于要堅持食用,。本期小編就教大家就地取材,，用生活中常見的食材，做出各式各樣的美白菜單,，然你吃的健康又美麗,。

中國自古以來有著“一白遮百丑”的說法，美白祛黑是許多女人一生的美容追求,，那都吃什么可以排體內(nèi)黑色素呢,？Maigoo小編就為大家?guī)砹顺粤伺藕谏刈顝姷氖N食物，包括：草莓,、櫻桃,、豌豆、西紅柿,、蘋果,、西蘭花、獼猴桃,、葡萄等,，想要變白的朋友快吃起來吧。

所謂“光敏性食物”,，是指那些可能增加皮膚對紫外線敏感性的食物,，食用后若暴露于強光下，可能引發(fā)日光性皮炎、皮膚發(fā)紅,、色素沉著等問題,。那么常見的感光食物有哪些呢？下面,，小編為大家分享光敏性食物清單表一覽,，包括芹菜、無花果,、泥螺,、香菜、柑橘,、茴香,、檸檬、莧菜等,，一起來了解下吧,。

俗話說“一白遮三丑”，美白是許多女性的追求,，誰不想白白凈凈的呢,。其實美白是可以吃出來的，因為日常飲食中,，就有不少食物具有美白的功效,。下面MAIGOO小編為大家介紹可以美白食物，有堅果,、白蘿卜,、檸檬、番茄,、黃瓜,、櫻桃、豆?jié){,、冬瓜,、胡蘿卜、獼猴桃等,。這些天然無副作用美白食物,，教你吃出健康美白的皮膚。還等什么,，快和小編一起去看看吧,。