哪些疾病會引起后背疼痛的癥狀
1、頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病發(fā)生在頸椎,,怎么會引起后背疼痛呢?殊不知,頸椎第四,、五,、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸,支配上背部的皮膚肌肉,。
當頸椎發(fā)生退行性改變時,,如果牽拉到第四、五,、六頸椎的脊神經(jīng)后支,,就會導致出現(xiàn)背痛。事實上,,頸背疼痛,、上肢無力、手指發(fā)麻,,頭暈,、惡心甚至視物模糊,吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn),。
2,、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于我們頸椎的不正確運動,,或者是我們睡覺的時候不正確的姿勢,都會會造成背部肌肉的拉傷的,,就會導致背部酸痛的情況出現(xiàn),。
3、風濕引起的后背疼痛
風濕病多是自身免疫性疾病,,發(fā)病隱蔽而緩慢,,病程較長,侵犯關節(jié),、骨骼,、肌肉、血管及有關軟組織,,可引起一定程度的后背疼痛,,天氣陰涼、風寒潮濕,、后背疼痛加重,。
4、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會引起肩關節(jié)疼痛,,隨著病情的發(fā)展,,疼痛范圍會不斷加大,部分患者會出現(xiàn)后背疼痛,。
5,、強直性脊柱炎引起的后背疼痛
強直性脊柱炎患者會出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛,棘突有壓痛感,,晨起后后背腰部僵硬,,后仰時背腰部疼痛加重,活動后好轉(zhuǎn),,久站或行走易疲勞,。
患者多表現(xiàn)為下背和腰部活動受限,體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛,,脊椎旁肌肉痙攣,,后期可出現(xiàn)肌肉萎縮,甚至駝背畸形,。
引起背部酸痛的原因
1,、膽、胃疾病
膽絞痛,、胰腺疾病,、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。
2,、心血管疾病
心血管疾病伴胸痛者以心絞痛,、心肌梗塞常見,。
3、腫瘤
骨腫瘤或腎,、膀胱,、子宮、肺等罹患腫瘤轉(zhuǎn)移至肩胛骨,、椎體骨,、肋骨。
4,、頸部扭傷
頸部扭傷和落枕往往由于頸部活動不當,,或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短,,壓痛點固定且位于肌肉損傷部,,以肩胛內(nèi)上方多見,且伴肌肉痙攣,,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,,頸部活動受限明顯。
5,、頸椎病
頸椎病頸椎病分型較多,,癥狀也復雜,其引起的頸肩背部疼痛,,除了頸肩背部酸脹,、墜疼,、頸部僵直等不適感外,,還有肢體麻木、無力,,甚至頭暈,、頭痛等。病史相對較長,,頭,、頸、肩,、背,、臂疼痛反復發(fā)作,并伴有相應的壓痛點
6,、肩背疼痛
不少呼吸系統(tǒng)疾病引起的肩背疼痛,,一般在后背、側(cè)背或肩胛部,,較常見的有胸膜粘連,、肺癌與結(jié)核,。
7、肌纖維組織炎
肌纖維組織炎肌纖維組織炎則有風寒,、潮濕,、勞累、扭傷等明顯誘因,。局部肌肉僵硬,,以酸痛為主;范圍較大,,多無固定壓痛,;按摩、熱敷有效,。
8,、肩關節(jié)周圍炎
肩關節(jié)周圍炎疼痛在肩關節(jié)周圍,疼痛范圍較廣,,多數(shù)患者起病緩慢,。表現(xiàn)為肩關節(jié)活動明顯受限;X線片多無明顯異常,。
如何緩解背部疼痛
1,、做瑜伽緩解后背疼痛
瑜伽不但能靜心養(yǎng)神瘦身,由于伸展的動作還能緩解后背的疼痛,。每周最少做一次瑜伽,,每次40-90分鐘,堅持三個月,,后背疼痛的情況會有所改進,。做瑜伽的效果好又健康,遠優(yōu)于吃藥或者理療,。伸展對于治療背部疼痛與瑜伽同樣有效,,但最主要的鍛煉部位是軀干和腿部。
2,、按摩后背緩解疼痛
每次每個穴位可以按摩10分鐘,,每天具體次數(shù)可以根據(jù)緩解情況來定,后背疼痛較厲害就每天3,、4次,,緩和一些的時候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴,、督俞穴,、膈俞穴,可以幫助刺激肺部、心臟,、以及理血,、寬中和胃。按摩下背部的肝俞穴,、膽俞穴,、脾俞穴,可以刺激肝臟,、膽囊,、健脾、和胃,、化濕,。
3、靠墻站緩解后背疼痛
靠墻站增加背部的肌肉力量以緩解后背疼痛,,背靠著墻站直,,兩側(cè)的肩胛骨盡量向墻面靠攏,,每次堅持3分鐘左右,,這樣做有助于肌肉力量得到增長能幫助預防和減輕后背疼痛。
4,、放松身心減輕壓力
保持心理健康對于避免后背疼痛也有相關性,。當人們處于焦慮狀態(tài)時,人體就會做出“戰(zhàn)斗或逃跑”的反應,,導致肌肉緊繃,,做好了行動的準備,所以精神緊張和壓力大的人更有可能出現(xiàn)后背疼痛的癥狀,。