女性婚姻中的不良心理

1,、“控夫欲”太強

出現(xiàn)這種情況的原因也是多方面的：婚姻中對自己不自信,，害怕政府離開自己，所以對丈夫猜忌,，妄圖對丈夫的狀態(tài)時時刻刻掌握,。而這種“控夫欲”太強的女性，傷害的不只是她的丈夫，也有她自己——長期處于緊張焦慮狀態(tài),，會讓身體出現(xiàn)問題而生病,。

解決：有控制就有“反對控制”。最正確的做法莫不如提升自己的綜合素質(zhì)和氣質(zhì),，讓丈夫擁有較大的自由度,，只要你自己優(yōu)秀，他反而喜歡圍繞著你了,！

2,、攀比虛榮

每個人都有虛榮心。所以女性喜歡和身邊的小姐妹,、“閨蜜”們比一下,，是很正常的,。但如果超出了自己的經(jīng)濟條件,，去和人盲目攀比追求虛榮,，那就不好了。這種行為使得那些并不是經(jīng)濟條件特別好的丈夫們緊張焦慮,，不堪重負。

解決：平和心態(tài)對待自己的狀況,，不要盲目和人攀比,，多提升自己的其只和盈利能力,。

3、隨意泄露隱私

家庭是最私密的場所,，婚姻是最私密的關(guān)系,。有些女性卻喜歡在下姐妹中談?wù)摷抑?/span>“秘聞”，乃至發(fā)生在夫妻之間的隱私事件,。這是非常愚蠢的,。它“出賣”了整個家庭。讓家庭成員沒有安全感,。

解決：涉及隱私的事情絕對不要說,。

4、不顧丈夫尊嚴

你可以說一個男人長相不好,，也可攻擊他身高太低,，他或許都不會惱怒。但你絕對不能攻擊他掙錢的能力和性能力,，這是男人內(nèi)心深處的核心自尊,。感受不到尊嚴的男人要么自暴自棄,，要么自卑自艾。不懂維護丈夫的尊嚴的女人太無知,。而這樣的女人,，大多數(shù)他們的丈夫最后都選了離開。

解決：應(yīng)該多維護丈夫的尊嚴,，講究方式方法的用“花言巧語”鼓勵努力拼搏,，重振雄風(fēng),。

5,、忽視性愛重要性

由于數(shù)千年封建社會的思維方式的影響,，直到現(xiàn)在很多人還是談性色變,，而作為相對弱勢的女性更是受到壓制,，很多經(jīng)濟不太發(fā)達的地方，女性提出性要求甚至被認為“不正經(jīng)”,。這種性觀念是女性遠離的性愉悅和性快感，只是把性當(dāng)做了傳宗接代的事情,，造成性與愛的分離,。

解決：破除傳統(tǒng)觀念，多與丈夫溝通,，因為婚姻是性愛與情愛的統(tǒng)一,。

6、逼夫成“龍”

有這種想法的女性一般都很爭強好勝,，喜歡夫榮妻貴,；此外,，她們還有很強的依附心理。她們就會給丈夫施加各種壓力逼迫丈夫去掙大錢,。鼓勵丈夫發(fā)奮圖強并沒錯,，但如果不根據(jù)實際情況，認為制造壓力,，可能會把丈夫逼向反方向,。

7,、不懂得真正的體貼

體貼不入微是自認為賢妻的通病,。很多女性抱怨丈夫：我對他照顧的那么好那么周到,，他還是不滿意,！或許他對丈夫生活上照顧的很好，但可能冷落或貶低了丈夫的親友。男女結(jié)合不僅僅是兩個人的結(jié)合,，也是兩個人之間不同社會關(guān)系(如親友)的結(jié)合,。

解決：福氣多溝通,，積極融入丈夫的圈子去,，對待他人一視同仁,！

8、沒有主人意識

主人意識的最好體現(xiàn)其實就是主婦能力,，其實也就是說女性該如何做好妻子和母親的角色?，F(xiàn)代女性一般都出來工作，大多比較獨立,。但在這個基礎(chǔ)上也不要忘記該承擔(dān)的母性的角色！

解決：爭取做到“出得廳堂,，入得廚房”,，多面發(fā)展,，讓丈夫?qū)δ悴浑x不棄,。

女性人際交往中的不良心理

1,、多疑心理

朋友之間最忌諱猜疑，無端懷疑別人,。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話，沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情,，捕風(fēng)捉影,，對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非，會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及,。

2,、自卑心理

有些女性朋友因為容貌、身材,、修養(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理,，不敢闡述自己的觀點，做事猶豫,，缺乏膽量，習(xí)慣隨聲附和,，沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑒的有價值的意見和建議,，讓人感到與之相處是浪費時間，自然會避而遠之,。

3、嫉妒心理

有人說嫉妒是女人的天性,，尤其在與人的來往過程中,，這點女性朋友要格外注意!在和人的來往往往會出現(xiàn)以下情況，中對別人的優(yōu)點,、成就等不是贊揚而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至遭遇不幸,。試想，一個心懷嫉妒之心的人,，絕對不會在人際交往中付出真誠的行為，給予別人溫暖，自然不會討人喜歡,。

4,、成見心理

對己自由主義，事事放縱;對人馬列主義,，事事計較,，而且極為刻薄。因為一件事情而對別人懷恨在心,，心生怨恨,，從此認定對方不值得交往。這樣的人,，在人際交往中往往容易走死胡同,，與事與人斤斤計較，朋友會越來越少,。因為沒有一個人是永遠不犯錯誤的,，不懂得原諒,，就不會長久地擁有友情,。

5,、自私心理

有些人與人相處總想撈點好處，要么沖著別人的位子,，要么想從別人那里得點實惠,，要么為了一事之求,，如果對方對自己沒有實質(zhì)性的幫助就不愿意和對方交往,。這種自私自利的心理,，容易傷害別人，一旦別人認清其真實面目后,，就會堅決中斷與其交往。

大齡單身女性的不良心理

1,、封閉心理

很多大齡女性不善交際,，喜歡獨處,，不愿意在婚姻問題上主動出擊,，甚至不愿與結(jié)過婚的同事來往,，交際范圍十分狹小,。這種封閉心理只會使自己變得格外“清高”,，也使相當(dāng)一部分對她們感興趣的男性望而卻步，大大減少了她們本已不多的擇偶機遇,。

2,、逆反心理

大齡單身女性,，很多是由于以往擇偶要求過高導(dǎo)致了今天的局面，本來應(yīng)吸取教訓(xùn),，降低一下標(biāo)準(zhǔn),，可是有些人認為“事到如今,，絕對不能讓人看笑話”,，反而把標(biāo)準(zhǔn)提得更高。要知道,，婚姻是實實在在的過日子，腳踏實地的擇偶,，不是像小說描寫得那么浪漫,。

3,、自卑心理

很多大齡女性在清高的外表下藏著一顆自卑的心,。她們認為大齡單身很不光彩,，對自己悲觀失望,，最怕別人談婚論嫁,，也不喜歡別人以關(guān)心的口吻詢問自己的婚事。他們通常有兩種結(jié)局：①把自己徹底封閉起來,，不追求婚姻，即使有真心人追求,，也加以拒絕。②屈從于社會,、父母、朋友的壓力,，將自己的婚姻草率了解,。

女性心理調(diào)節(jié)方法

1、環(huán)境熏陶法

一個人在生活、學(xué)習(xí),、工作中難免有不開心的事，難免有煩惱的事,。很多人都有這樣一個習(xí)慣,，即越有煩心的事,，越有不開心的事,，越躲在家里頭自己生悶氣。其實這個時候出去走一走,，在優(yōu)美的環(huán)境中散散步,、散散心,，很多不良的心態(tài)都會隨之改變,。

2,、幽默調(diào)解法

幽默引起的歡笑可以使人忘卻憂愁，忘卻苦惱,，使人的情緒,、心態(tài)得到改善,，不失為一種調(diào)整心態(tài)的好方法,。

3,、放松調(diào)節(jié)法

放松調(diào)節(jié)是心理療法的一種有效手段,。當(dāng)你疲勞時,，要學(xué)會休息,。休息并不是簡單的睡覺或不學(xué)習(xí),，它應(yīng)該是一種對精神和肌體的有效調(diào)節(jié),。例如,，疲勞時,，到戶外盡情地活動一番,、看看電影等，使自己徹底放松一下,。平時的生活要有規(guī)律,，做到勞逸結(jié)合，不可憑自己的興趣和熱情甚至一時沖動來對待學(xué)習(xí)和生活,。當(dāng)遇到困難和挫折時,，要保持寬容、大度,、積極自慰的心態(tài),，使自己盡快從困境中走出來,，這樣就能達到心理平衡,、心情舒暢、消除疲勞的目的,。

4,、飲食調(diào)節(jié)法

飲食調(diào)理中,，蛋白質(zhì)中的氨基酸對振奮人的精神起著重要作用;B族維生素對維持神經(jīng),、消化、肌肉,、循環(huán)系統(tǒng)的正常功能有著重要的生理作用;鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經(jīng)細胞的轉(zhuǎn)換,，有利于緩解精神的緊張,。所以應(yīng)適當(dāng)增加含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量,，這類食物主要有瘦豬肉、動物內(nèi)臟,、魚類、雞蛋,、牛奶、豆類及其制品,、海藻,、雜糧,、蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜,、菠菜,、青菜,、椰菜、水果等,。

5、音樂調(diào)節(jié)法

音樂與人的生活息息相關(guān),，它能通過心理作用影響到人的情緒,，陶冶性情，從而達到消除疲勞和振奮精神的目的,。美妙動聽的音樂不僅可令人心情舒暢,，還可以從中得到美提享受,，松弛情緒,?？蛇x擇以下一些音樂：《梁祝》、《田園交響曲》,、《春江花月夜》,、《藍色多瑙河》,、《青春圓舞曲》等,。