身體部位
頭部是諸陽(yáng)之會(huì)，陽(yáng)氣本應(yīng)該是最足的,，其固攝力也應(yīng)最強(qiáng),。一旦頭上出汗而全身無(wú)汗或少汗，或者經(jīng)常出汗,，或許就意味著陽(yáng)氣有些虛弱,，（對(duì)于代謝旺盛的兒童來(lái)說(shuō)，頭部出汗較多也是正?，F(xiàn)象）,，另外，這還和胃火旺有一定關(guān)系。
建議：睡眠充足,，多吃溫補(bǔ)食物,，如大棗、牛肉,、山藥,、蜂蜜、茯苓,。每天也可沖泡枸杞茶飲用,。
如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的,。
建議：平時(shí)盡量保持心境平和,，少生氣，要保證充足睡眠,，否則容易導(dǎo)致陰虛,、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,，有平肝功效,。
如果平時(shí)鼻子總出汗，說(shuō)明肺氣不足,，需要調(diào)理補(bǔ)氣,。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力,。
建議：每天用雙手敲打雙腿,，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是人體肺經(jīng)分布的部位,，通過(guò)敲打刺激,，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
頸部汗腺不太多，若常出汗,，可能與內(nèi)分泌不調(diào)有關(guān),，也和體內(nèi)濕熱有一定關(guān)系，由于濕性黏滯,，導(dǎo)致體內(nèi)氣機(jī)不暢,，往往表現(xiàn)為上半身或頸部以上出汗。
建議：平時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,、運(yùn)動(dòng)上入手,，必要時(shí)輔以藥物治療。多吃高蛋白類的食物，多喝水,。
因?yàn)橐赶路植即罅亢瓜?，所以較易出汗。若汗液分泌過(guò)分旺盛,，且氣味很大,，就可能說(shuō)明日常飲食的味道過(guò)重，吃了太多蔥,、蒜,、洋蔥等食品。
建議：若診斷為汗腺過(guò)大,，可以去醫(yī)院做簡(jiǎn)便有效的激光治療,。另外，飲食要清淡,，多吃水果,、蔬菜。
脾臟具有主要肢體的功能,，因此手掌出汗,，通常是由脾臟功能障礙引起的。但是,，無(wú)論是脾虛還是脾熱,，都要特別區(qū)分癥狀。
如果胸口常出汗,，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn),，說(shuō)明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢,。
建議：不要過(guò)度焦慮,，少吃油膩、生冷食物,，平時(shí)用黃芪,、大棗泡水喝，可以緩解癥狀,，可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，如慢跑、太極拳,、八段錦等,，緩解壓力，調(diào)節(jié)心情,。
汗液呈現(xiàn)黃色,，多是由于血液中一種稱為膽紅素的物質(zhì)濃度過(guò)高所引起,，主要見于肝膽疾病，如急慢性肝炎,、膽囊炎,、肝硬化等。此外,，過(guò)多進(jìn)食胡蘿卜,、橘子、柑橙等蔬果,，也可出現(xiàn)暫時(shí)性的黃汗,。
從中醫(yī)看，白色屬肺,，肺色外露則現(xiàn)白汗,，多為心肺陽(yáng)虛所致，常與心肺功能虛弱有關(guān),。有時(shí),，疼痛劇烈（如肚子痛）也可引起白汗淋漓。
汗液呈現(xiàn)紅色,，多與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān),，也可能是身體某部位在出血?？赡苁俏挥诿娌亢鸵父C處產(chǎn)生色素的細(xì)菌所致,，也可能是藥物所致，如服用碘化鉀等化學(xué)制劑,，也可有紅汗出現(xiàn),。
汗液變?yōu)榍嗑G色，提示有膽汁外泄,，如急性化膿性膽管炎,。
汗液散發(fā)出尿味，汗干后也會(huì)在皮膚上留下結(jié)晶物,，常見于尿毒癥病人,。
汗液帶有特殊的腥味，可能和熱證或濕熱證有關(guān),，一般屬肝熱,，或多見于肝硬化，可以用菊花泡水喝來(lái)緩解癥狀,。
汗液飄出香味來(lái)，常是糖尿病人的體征,。
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