白頭發(fā)從哪里開始變白

白頭發(fā)一般是從發(fā)根開始逐漸變白的,。白頭發(fā)是因為黑色素顆粒的形成發(fā)生障礙或者無法正常運送至頭發(fā)內(nèi)，使頭發(fā)髓質(zhì)以及皮質(zhì)里含有的黑色素顆粒減少或者消失,，形成了白頭發(fā)的情況,，可能和營養(yǎng)缺乏、精神長期緊張,、年齡增長等原因有一定的關(guān)系,，在黑色素顆粒減少后就會使頭發(fā)從發(fā)根部位開始逐漸的變白，然后慢慢的使整根頭發(fā)變白,。

如果患者出現(xiàn)了白頭發(fā),，要注意不可以用手將白頭發(fā)拔掉，可能會對毛囊造成損傷,，嚴(yán)重時還會引起毛囊炎,。可以選擇調(diào)整生活方式,，能夠有效的預(yù)防白頭發(fā)的發(fā)生,，比如保證充足的睡眠，晚上不熬夜,；保持心情舒暢,，適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?；飲食上可以多吃一些豆類以及蔬菜，比如黑豆,、番茄,、菠菜等，對體內(nèi)黑色素顆粒的形成有一定的幫助,，能夠減少白頭發(fā)的發(fā)生,。

發(fā)根白和發(fā)尾白的區(qū)別

1、發(fā)根白是指頭發(fā)生長出來后的幾公分處到發(fā)根的顏色偏白,，而發(fā)尾白是指頭發(fā)的尾端處顏色偏白,。這兩種白發(fā)的原因不同。發(fā)根白是由于黑色素細(xì)胞減少,，造成毛發(fā)的色素沉積不足,；而發(fā)尾白則是由于毛發(fā)老化、干裂等原因?qū)е骂伾儨\,。

2,、發(fā)根白與發(fā)尾白對個人形象的影響也有所不同。發(fā)根白往往會造成頭發(fā)發(fā)色不均勻,、顯得比較稀疏,、年齡大的感覺等；而發(fā)尾白則會讓頭發(fā)看起來毛糙無光澤,，缺乏健康感,。這些影響有時候會給人留下不太好的印象，降低形象的美觀度,。

白頭發(fā)發(fā)根變黑了怎么回事

白頭發(fā)根部變黑可能是由于個人生活飲食調(diào)理的結(jié)果,，也可能是喝中藥調(diào)理見效了。如果多食含銅多的食物有動物肝,、腎,、蝦蟹類、堅果類,、杏鋪干和干豆類等,。含含B族維生素較多的食物如谷類、豆類,、干果類,、動物肝、心,、腎,、奶類、蛋類和葉蔬菜等,，可能就會使頭發(fā)逐漸地變黑,。

如果是在服用一段中藥后,，可能會出現(xiàn)白發(fā)變黑的情況，假如是白發(fā)的根部變黑,，那是比較好的現(xiàn)象,，說明在長出的時候就是屬于黑頭發(fā)，這時一定要保證睡眠質(zhì)量,，精神壓力不要太大,，應(yīng)該規(guī)律生活，多吃些黑芝麻或黑豆,。

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