白頭發(fā)和腎虛有關(guān)系嗎

白頭發(fā)和腎虛有一定關(guān)系,。因為中醫(yī)認為腎其華在發(fā)，發(fā)為血之余,，只有在腎臟功能較好,，氣血充足時,，頭發(fā)會比較好，所以中醫(yī)需要辨證論治,，才能有效營養(yǎng)頭發(fā),。

如腎陽虛：除頭發(fā)變白，還有怕冷,、說話無力,、四肢乏力、腰膝酸軟等情況,；腎陰虛：此時出現(xiàn)白頭發(fā),，伴有比較明顯的陰虛證，比如口干,，手,、腳心發(fā)熱，煩躁,、潮熱,、盜汗等。另外白頭發(fā)也可能與患者精神壓力大,、睡眠不足,、家族遺傳等原因有關(guān)。

腎虛引起的白發(fā)怎么治

1,、對于腎虛引起白頭發(fā),，應(yīng)該要配合醫(yī)生，可以遵醫(yī)囑服用滋陰補腎的中成藥進行治療,，能夠起到滋補腎陰,、填精益髓的效果，同時對于白發(fā)現(xiàn)象也能夠起到改善作用,。

2,、此外必要時也可以遵醫(yī)囑選擇何首烏、桑葉,、桑葚果,、女貞子、茯苓,、黑芝麻等藥食同源的中藥,，將其煎汁或熬粥，也能夠起到一定調(diào)理的調(diào)理作用,。

3,、除了通過中醫(yī)調(diào)理的方式，長白頭發(fā)的人群,，建議在日常生活中保持良好的生活和飲食習(xí)慣,，不要給自己太大的心理壓力,，還可適當鍛煉身體、增強體質(zhì),。

腎虛一般白哪里的頭發(fā)

腎虛通常是頭頂,、后枕部的頭發(fā)變白，或者是胡須和眉毛變白,，一般以花白和全白為主,。按照中醫(yī)的傳統(tǒng)觀念，腎華在發(fā),，主骨生髓,，腎精足頭發(fā)就會顯得烏黑發(fā)亮。如果人體發(fā)生腎氣虛衰的情況,，頭發(fā)就會出現(xiàn)早白,、枯槁等表現(xiàn)。根據(jù)人體的經(jīng)絡(luò)循行,，一般頭頂,、后腦的頭發(fā)變白是腎氣不足，但每個患者的情況不一樣,，可能會有所差異,。

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