如今的人,拼命賺錢,、學(xué)習(xí)的同時身體也出現(xiàn)各種不適,,肩痛,、腰痛,、腿痛......日常身體的保健養(yǎng)生就變得十分重要了,,而按摩器材的出現(xiàn)便是身體保健的福音,。各類保健按摩器材,哪里不適按哪里,,讓你從頭到腳舒舒服服,。下面給大家盤點家用按摩器,可按需購入,,一定要在身體給出不適信號后及時按摩調(diào)理,,切莫久拖成病。
如今的電腦一族、公司白領(lǐng),、司機(jī),、學(xué)生,大多因為久坐,、姿勢不對等,,出現(xiàn)了眼,、肩頸,、腰等身體部位的不適,且這些病痛越來越年輕化,,針對身體局部的按摩保健也愈發(fā)需要重視,。
中老年人因為家庭、經(jīng)濟(jì)等壓力,,加之年齡到了一個程度,,難免出現(xiàn)身體不適,而此階段注重日常的養(yǎng)生保健非常重要,。平時應(yīng)根據(jù)身體承受度多鍛煉,,保持心情愉悅。
時尚人士,、美容達(dá)人,、社會潮人,因為追求良好的身形,,因此需要時刻注意自己的形體與皮膚狀態(tài),,而針對性的使用按摩器材,能夠及時緩解肌肉緊張,,身體部位線條得到塑形,。
適用于全家人,可放置于家里的多功能按摩器有很多:非能耗按摩器,,比如梳子,、牛角器、圓木,、核桃按摩器,、按摩腳墊等,而接下來我們主要介紹幾類時下盛行的家用電子按摩器材,。
1,、在空腹,、飽食、酒后和劇烈運動后,,應(yīng)避免用頸椎按摩器,,尤其是強(qiáng)刺激按摩,因為這樣會使血液流速進(jìn)一步加快,,胃部平滑肌蠕動增強(qiáng),,造成惡心、嘔吐,、胸悶,、氣促等不適。
2,、患者有瘡、腫瘤的部位,,不宜用頸椎按摩器,。因為這時再對體表進(jìn)行運動刺激會使毛細(xì)血管擴(kuò)張,局部血流量增加,,導(dǎo)致病變部位產(chǎn)生擴(kuò)散并加重病情,。
3、在骨折和關(guān)節(jié)脫位的恢復(fù)初期也不能使用頸椎按摩器,。當(dāng)骨折或關(guān)節(jié)部位受損后,,使用頸椎按摩器,使肌肉張力作用下的骨位移動難以恢復(fù),,反而不利于病情康復(fù),。
4,、皮膚病、傳染病,、淋巴結(jié)炎,、血液病患者要慎用頸椎按摩器;高血壓,、貧血病患者應(yīng)注意不要在頸動脈處按摩,,以免發(fā)生意外。
5,、孕婦及兒童不宜使用頸椎按摩器,。孕婦在三陰交等穴位按摩,會影響胎兒的正常發(fā)育,;新生兒更不能在囪門閉合前進(jìn)行按摩,;少年兒童正處于生長發(fā)育旺盛階段,一般不需或不宜使用頸椎按摩器按摩,。