嬰兒枕頭裝什么好 嬰兒枕頭的選擇 嬰兒枕頭高度多少合適

睡眠關(guān)系到寶寶的長期健康,。要讓寶寶睡得好，保證頭部血液循環(huán)和正常的發(fā)育生長,，正確的選擇使用寶寶枕頭是很重要的,。

嬰兒枕頭裝什么好 嬰兒枕頭的選擇 嬰兒枕頭高度多少合適

1.寶寶使用枕頭的時(shí)機(jī)

剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時(shí),，背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí),，頭和身體也在同一平面上。因此,，可以不用枕頭,。但是如果床墊比較軟，寶寶頭重下沉,，也可以用低一點(diǎn)的枕頭,，以保持身體的平衡。

寶寶一般在3個(gè)月后開始學(xué)習(xí)抬頭,，脊柱就不再是直的了,，脊柱頸段開始出現(xiàn)生理彎曲，同時(shí)隨著軀體的發(fā)育,，肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時(shí)的生理彎曲,，保持身體舒適,，就可以開始給寶寶使用枕頭。不然的話,，會(huì)因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發(fā)育,。

2.寶寶枕頭的尺度

枕頭的主要功能是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應(yīng),。三個(gè)月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭,，可用毛巾折疊幾層代替,。三個(gè)月以后，一般選用4厘米高的枕頭就可以了,，以后隨著年齡的增長,，再隨時(shí)調(diào)整增加枕頭的高度。這個(gè)高度的標(biāo)準(zhǔn),，就是寶寶倒在枕頭上以后,，頭和身體保持平衡，沒有下沉和抬高的不舒服狀態(tài),。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等,，寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。

嬰兒枕頭裝什么好 嬰兒枕頭的選擇 嬰兒枕頭高度多少合適

3.寶寶枕頭的材質(zhì)

寶寶生長發(fā)育快,，新陳代謝旺盛,，頭部出汗較多，睡覺時(shí)容易浸濕枕頭,，汗液和頭皮屑混合,，加上嬰兒經(jīng)常流口水，潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上,，很容易造成皮膚感染等疾病,。所以寶寶的睡眠健康一定要關(guān)注，其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性,、透氣性良好,、軟硬適度等。老人的老話是“頭要涼,，腳要暖”所以枕芯的填充物最好使用天然無毒害,，沒有異味的枕芯，比如：蕎麥皮,、茶葉,、菊花等。新型枕頭填充材料彈性管,，也是透氣性很好的填充物,，食品級(jí)彈性管塑性好、透氣佳是枕芯的好選擇,。枕套選擇純棉的最佳,，吸濕性最好還貼近肌膚。

4,、寶寶枕頭的高度

4-5個(gè)月的寶寶頸椎段開始向前彎曲,，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱四茏寣殞毢粑〞常樅退纳眢w成長,，可以用1cm高的枕頭,，當(dāng)然也可以用棉毛巾代替,，將毛巾折合大約1里面高度即可。3~6個(gè)月的寶寶,，最合理的枕頭高度要小于3厘米,。6個(gè)月以后適當(dāng)提高枕頭高度，以3~4厘米為宜,。

5,、寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭切記不可過硬，寶寶在成長期,，顱骨和其他頭骨都比較軟,，而且結(jié)合還不堅(jiān)固，長期用硬性枕頭可導(dǎo)致寶寶頭骨變形,，嚴(yán)重者看起來會(huì)一邊臉大一邊臉小,，小腦袋一處或幾處凹陷。