現(xiàn)在大家的生活是越來(lái)越好,，可是由于環(huán)境惡化以及不注意鍛煉等因素的影響，我們的健康通常都會(huì)受到一些大大小小的疾病的影響,，在生活中很多人都會(huì)有腳心疼的狀況，那么這是怎么回事呢?腳心疼是什么原因造成的呢?這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該慎多人都不了解吧,，本文我們就請(qǐng)專家給大家介紹有關(guān)腳心疼的原因吧,。

腳心疼的原因：

很多人都知道我們腳底的穴位是非常的很多的，所以在出現(xiàn)交心痛的時(shí)候大家一定要注意,，那么是什么因素導(dǎo)致腳心疼呢?下面我們就給大家姐試一下導(dǎo)致腳心疼的常見(jiàn)病因吧：

首先最有可能是跖腱膜勞損,，多是因偶然持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間行走，或反復(fù)過(guò)度負(fù)重等所致,，這種情況的話休息個(gè)幾天就好了,。

也有一種可能是外傷引起，這種情況很好判斷,，你自己有沒(méi)有外傷的話我相信你還是能夠判斷的出來(lái)的,。

如果您疼的部位偏前，也可能是Morton綜合征,，這是一種先天性第一跖骨節(jié)障礙,，雖然是小毛病，我還是建議你去醫(yī)院看看

還有一種叫神經(jīng)病理性疼痛,，該病特點(diǎn)閃電麻木樣針刺樣疼痛,，會(huì)比較痛苦，這種狀況自己是沒(méi)法處理的,，如果是這個(gè)樣子的話去醫(yī)院看看吧

腳心疼治療方法：

1,、減輕疼痛。休息并以物理治療來(lái)改善足跟的疼痛,，包括超短波,、電療等。若是久站或運(yùn)動(dòng)后引起的足跟疼痛,，則可在足跟部冰敷約10分鐘~15分鐘,。

2、藥物治療。采用可用一些消炎,、鎮(zhèn)痛,、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò),、開(kāi)竅透骨,、祛風(fēng)散寒的中藥治療。像膏藥貼于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢擴(kuò)張血管,，促進(jìn)局部血液循環(huán),，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫,、消炎和鎮(zhèn)痛之目的,。比如像臨床反映不錯(cuò)的跟骨消痛貼等，安全,、經(jīng)濟(jì),、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。

3,、足弓護(hù)墊,。適當(dāng)?shù)淖愎o(hù)墊，可在下肢負(fù)重時(shí)有效降低足底筋膜所受的拉力,，進(jìn)而減少反復(fù)牽拉對(duì)足底筋膜的傷害,。

4、改善足底筋膜炎的伸展運(yùn)動(dòng),。

總的來(lái)說(shuō)在導(dǎo)致腳心疼的病因還是比較多的,，外傷以及一些疾病都會(huì)導(dǎo)致腳心疼的出現(xiàn)，而在腳心疼出現(xiàn)后大家一定不要大意,，腳心疼患者最好能及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷治療,，以免錯(cuò)過(guò)一些疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。