頭部/五官
總有那么一些人,，只要一脫掉鞋襪,，周圍的人就會退避三舍,，這都是腳臭惹的禍,。有些人只有在天熱的時候才會出現(xiàn)腳臭,，但是有些人四季皆如此,，腳臭的問題讓很多人感到尷尬而且頭疼,。當你遇到腳臭這令人尷尬煩惱的事時,，你是否束手無策？腳臭怎么辦,？用什么方法去除腳臭,？腳臭怎么根治？隨小編一起來看看吧,。
腳臭是指足部較身體其它部位有強烈的氣味，有些人的足部甚至會發(fā)出惡臭,。腳臭是由于腳心汗腺多,，容易出汗，汗液里除含水分,、鹽分外,，還含有乳酸及尿素,。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白,，再加上汗液中的尿素,、乳酸，這樣就會發(fā)出一種臭味,。若鞋子不透氣,，空氣不流通，臭味就會越積越濃,，臭氣異常強烈,。【詳細】
腳心比其他部位的汗腺多，當人們活動增多,、天氣悶熱,、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,，汗液就會大量分泌出來,。出汗后鞋內的濕度和酸堿值給細菌提供了一個適宜的生長環(huán)境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養(yǎng),，使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白并混合汗液中的尿素,、乳酸產生難聞的臭味。 【詳細】
潮濕的環(huán)境：
腳掌是個多汗的環(huán)境,。腳掌每平方厘米有600多個汗腺,，汗液里除含水分、鹽分外,，還含有乳酸及尿素,。當水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖。
悶熱密閉空間：
當鞋穿的很緊密,，通風透氣性不佳時,，造成水份的增高外同時皮膚表面的PH值會升高到PH7左右，放出二氧化碳氣體,，這種環(huán)境最適合腳底某些細菌的生長,。
細菌的繁殖：
因為上面兩項加成作用，造成足部皮膚細菌的成長,，這些細菌進行代謝分解,，形成含有臭味的各種代謝物并混合汗液中的尿素、乳酸,，悶在不透氣的襪子中,，就會形成難聞的腳臭。
霉菌的繁殖：
悶熱潮濕環(huán)境使霉菌生長，形成腳臭,，俗稱香港腳,。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味,，最容易產生腳臭的香港腳,，就是在趾腱間皮膚濕濕爛爛型的香港腳。
過厚老舊角質：
過厚的老舊角質,，在汗水的浸潤下,，會變成細菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進細菌,、霉菌的增生繁殖,，惡化腳臭的形成。
1,、足部較身體其它部位有強烈的氣味,，有些人的足部甚至會發(fā)出惡臭。
2,、并有足部真菌感染者,，刮取皮損鱗屑進行真菌直接鏡檢，可見菌絲或關節(jié)孢子即可確診,。
3,、真菌培養(yǎng)可確定致病菌種。引起腳臭的是白癬菌,，如果在真菌培養(yǎng)中發(fā)現(xiàn)白癬菌,，就可以確定是典型的腳臭。
用150克黃豆打碎煮水,，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多,，待水溫適中時泡腳,，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,，腳不脫皮,，而且皮膚滋潤,。一般連洗三四天即可見效。
香蕉皮中含有蕉皮素,，可以抑制真菌和細菌,，可醫(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛,，用香蕉皮搓手足,，還可防治凍瘡。
茯苓排骨粥利水
適用對象：時常腳浮腫,、稍活動就出汗,、四肢無力者。
材料：意以仁5錢,、黃耆,、茯苓和浮小麥各4錢、白米1杯,，排骨200克,。
功效：意以仁和茯苓健脾利水、助代謝,，黃耆補氣,，浮小麥收斂汗水、減少排汗,。
做法：排骨切塊汆燙,，材料放進電鍋，外鍋加2碗水,，內鍋加3碗水煮成粥,，2天吃1次。
枸杞烏梅茶滋陰
適用對象：手腳心常發(fā)熱冒汗,，易燥熱,、口干舌燥、急躁者,。
材料：枸杞5錢,、烏梅和西洋參各2錢。
功效：烏梅味酸,、收斂止汗,，枸杞滋養(yǎng)腎陰，助降低陰虛,、潮熱癥狀,，西洋參補氣養(yǎng)陰。
做法：藥才洗凈放入鍋中以1000c.c.水煮沸,，轉小火煮5分鐘,，飯后當飲水喝,，每天1次。
注意：
除了可依體質服中藥材外,，中醫(yī)師建議,，也可涂抹爽身粉、泡中藥足浴等,，促進腳部循環(huán)變好,，但倘若足部有明顯傷口、出血,、裂開,，應暫停使用并就醫(yī)。
夏天還可以穿涼鞋減少腳臭,，但是現(xiàn)在秋冬季節(jié)天氣變冷,，一穿上鞋襪腳臭又出現(xiàn)了。腳氣和腳臭雖然不是什么大型疾病,，但是卻給人們的生活帶來了諸多煩惱。經過小編的介紹,，相信大家對于腳臭的原因和治療方法已經有了一定的了解,，腳臭的治療比較困難，但是日常生活多注意一些方法可以減輕癥狀喲,。
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