辦公族大多是長時(shí)間坐著,，根據(jù)人體工學(xué)設(shè)計(jì)的辦公椅能讓身體保持舒適的辦公狀態(tài)，提高工作效率,；頸椎按摩器有助于緩解肩頸酸痛,，讓你更快恢復(fù)工作狀態(tài)；防藍(lán)光眼鏡幫助減少屏幕對(duì)眼睛的刺激,。【辦公室必備神器>>】 【白領(lǐng)必備辦公好物推薦>>】

人體工學(xué)辦公椅,、 頸椎按摩器、 防藍(lán)光眼鏡

混合堅(jiān)果可以全面補(bǔ)充營養(yǎng),，小小一把就很抗餓,，吃起來也不會(huì)有罪惡感；面包的飽腹感十足,，又不會(huì)有甜點(diǎn)含有的脂肪多,；無肉不歡的人，肉脯,、牛肉干則是你的最佳選擇,；對(duì)于愛美女士來說，maigoo小編推薦水果準(zhǔn)沒錯(cuò),。【好吃的辦公室零食有哪些>>】 【10款解饞又過癮的零食打工人最愛>>】

面包,、堅(jiān)果、肉脯、水果

除了常見的速溶咖啡,，媲美手沖的掛耳咖啡,，口感更為醇正；喜愛喝茶的人,，可選紅茶,，比綠茶的提神效果更明顯，而花茶的清香還可瞬間讓你治愈,；運(yùn)動(dòng)飲料含有一定維生素,，提神效果也是蠻好的。【上夜班喝什么不困>>】 【最適合上班族喝的飲品推薦>>】

咖啡,、紅茶,、綠茶、花茶,、運(yùn)動(dòng)飲料

工作一天后,，肌膚易變得干燥，使用沐浴露及香氛精油沐浴后使用滋潤保濕身體乳,，能讓肌膚保持柔滑水潤,；工作淡妝，選用卸妝乳或卸妝水即可輕松卸除,，再敷個(gè)補(bǔ)水面膜,，完整的進(jìn)行整個(gè)護(hù)膚步驟，讓你第二天起來又滿血復(fù)活。【身體護(hù)理完美保鮮方案>>】

沐浴露,、 香氛精油,、 身體乳、卸妝水,、補(bǔ)水面膜

乳膠枕可調(diào)節(jié)不良睡姿，令頸椎放松,，從而幫助改善睡眠效果,；蠶絲被含有多種氨基酸，且透氣柔軟,，作為床品再適合不過,；再穿上一套親膚的真絲睡衣，柔滑的質(zhì)感,，舒適不束縛,，讓你更快入眠。【助眠床品一個(gè)也不能少>>】

乳膠枕,、蠶絲被,、 真絲睡衣