一,、 針灸可以治療失眠嗎

失眠患者會(huì)采用不同方法來(lái)治療失眠，針灸治療失眠是許多患者常采用的一種方式,。

針灸治療失眠癥一般主要是針刺五個(gè)部位,，如頭部的睡眠三針、耳部的安神四穴,、手部的睡眠穴,、頸部的安眠四穴和足部的睡眠二針，從而達(dá)到治療失眠的效果,。一般來(lái)說(shuō),，針灸對(duì)于治療失眠確實(shí)有一定的效果。但是每個(gè)人體質(zhì)不同,，不是所有人都適合使用針灸治療失眠,。

二、針灸治療失眠效果如何

針灸治療屬于中醫(yī)保守性治療方法,，治療失眠的效果良好,，通過(guò)針刺人體特定的穴位，改善患者精神狀態(tài),，緩解失眠病癥,。針灸治療失眠，一般一個(gè)療程左右即可看到明顯的效果,，但是若是失眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，并且已經(jīng)服用過(guò)安眠類作用的藥物的話，針灸見(jiàn)效時(shí)間會(huì)慢一些,。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難,、睡眠間斷、睡覺(jué)多夢(mèng)的都可運(yùn)用針灸治療,。

三,、 針灸治失眠的方法

1、耳穴壓丸

取穴：常用穴：心,、緣中,、神門。備用穴：腎、皮質(zhì)下,、肝,、內(nèi)分泌、脾,。

操作：

一般僅取常用穴,，效不顯時(shí)加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子,，綠豆或冰片（預(yù)先制備成米粒大之顆粒）,，貼壓于一側(cè)穴上。然后每穴按壓1分鐘,，使耳廓充血發(fā)熱,。令患者每日自行按壓耳穴3～5次,，睡前必須按壓1次,，時(shí)間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次,，二側(cè)穴位交替應(yīng)用,。10次為一療程，療程間隔4天,。

2,、膚針

取穴：常用穴：頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè),。備用穴：額部,、頭部、眉弓,、神門,、足三里、三陰交,。

操作：

上述部位均取,，重點(diǎn)用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè)，手法輕度或中度,。先從頸椎開(kāi)始,，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺,，每橫行部位三針,。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺20～50下。額部橫叩打三行,，頭部呈網(wǎng)狀叩打,。手法同前,。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次,，12次為一療程，療程間隔一周,。

3,、刺血

取穴：常用穴：阿是穴。備用穴：內(nèi)中魁,。

操作：

先以耳穴探測(cè)儀或探測(cè)棒在耳根部仔細(xì)測(cè)出敏感點(diǎn),，做好標(biāo)記。常規(guī)消毒后,，用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點(diǎn)刺,，出血如綠豆大。每次只刺一側(cè),，每日或隔日1次,，兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側(cè)之內(nèi)中魁穴,。5～7次為一療程,。