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砭石汗蒸房的作用與功效 砭石汗蒸房對人體有沒有危害

摘要:砭石一般指的是微晶灰?guī)r,,它可以促進(jìn)人體微循環(huán),、調(diào)理新陳代謝,。砭石也可以被用到汗蒸房里面,砭石汗蒸房的作用有很多,,除了可以按摩和熱作用之外,,還可以改善心肌的血液供應(yīng)。但是去砭石汗蒸房一定要了解砭石汗蒸的禁忌,,像高血壓,、心血管疾病的患者是不可以去做砭石汗蒸的。接下來一起來看看砭石汗蒸房對人體有沒有危害,,了解一下砭石汗蒸房的副作用吧,!

一、砭石汗蒸房的作用與功效

1,、按摩作用

即超聲波可對人體的細(xì)胞產(chǎn)生一定的壓力,,使細(xì)胞出現(xiàn)微小的運(yùn)動,從而改變病變細(xì)胞的狀態(tài),,達(dá)到治病的目的,。

2、熱作用

即人體吸收超聲波的能量后,,皮膚的血液循環(huán)加快,,可在組織內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱反應(yīng),所產(chǎn)生的熱量具有鎮(zhèn)痛,,解除肌肉痙攣,,改善組織微循環(huán)狀態(tài)等作用。

3,、生物學(xué)作用


即超聲波可影響人體內(nèi)某些化學(xué)或生物學(xué)的變化過程,,改變酶的活性等,從而改變?nèi)梭w內(nèi)的代謝環(huán)境和狀態(tài),,使疾病向好的方向轉(zhuǎn)化,。

4、對神經(jīng)系統(tǒng)作用

神經(jīng)系統(tǒng)具有對超聲波敏感的特性,,小劑量的超聲波對神經(jīng)有抑制作用,,可使神經(jīng)的傳導(dǎo)速度減慢,從而具有明顯的鎮(zhèn)痛作用,。

5,、其他作用

超聲波可使胃腸道蠕動增加,胃腸分泌增加,;可使心臟的冠狀動脈擴(kuò)張,,改善心肌的血液供應(yīng),;可使腎臟的血管擴(kuò)張,增加腎臟血流量,。

二,、砭石汗蒸房對人體有沒有危害

1、砭石汗蒸的禁忌

①患有外傷,、心臟疾病,、高回血壓的患者答是禁止進(jìn)行砭石汗蒸的。

②砭石汗蒸時(shí)不要吃得過飽,、空腹不宜砭石汗蒸,,女性在月經(jīng)期間不宜進(jìn)行砭石汗蒸。

③砭石汗蒸時(shí)應(yīng)該注意,,進(jìn)入砭石汗蒸房以后先要站立10分鐘左右,,砭石汗蒸完不要立即走出砭石汗蒸房防止發(fā)生感冒。

④在砭石汗蒸房里不能玩手機(jī),,在出砭石汗蒸房以后患者應(yīng)適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍┌组_水,。

⑤砭石汗蒸后毛孔張開,此時(shí)極易受風(fēng)寒侵襲,,所以砭石汗蒸后的保暖工作一定要做好。

⑥首先,,砭石汗蒸完不要立即到戶外,,最好先在更衣室休息10分鐘,再到大廳休息10分鐘,,等毛孔閉合的差不多了再到室外,。最后,到了室外也一定要多穿點(diǎn),,切莫受涼了,。

2、砭石汗蒸房的副作用

①加重心臟的負(fù)擔(dān)

在砭石汗蒸的過程中溫度比較高,,人體就會大量的出汗,,導(dǎo)致體液過多的流失,身體里面的水電解質(zhì)容易出現(xiàn)紊亂,,對心臟造成負(fù)擔(dān),。

②影響男性的生育

在砭石汗蒸的時(shí)候溫度會持續(xù)在40℃左右,男性的精子對于溫度要求是非常高的,,經(jīng)常性的砭石汗蒸會讓男性的精子處于高溫狀態(tài)下,,影響了精子的生長,導(dǎo)致男性不育,。

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