白露節(jié)氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被子

白露過后,，氣溫明顯下降,，此時早晚不宜露身，特別是夜里睡覺時不宜露身,。如果不蓋被子,，很容易就會受凍引發(fā)腹瀉。

2,、不忌嘴

白露過后,，此時氣溫有所下降，人們的食欲也會增加,，且此時處在仲秋之時,，民間有“貼秋膘”之說，大家也會追求養(yǎng)生之道,，從而讓身體更強健,。然而，如果不忌嘴,，一頓暴飲暴食,，攝入的熱量過多，那就容易引發(fā)肥胖,。

3、忌不晴天

民間認為,，白露這天晴天最好,，這表明接下來一段時間天氣多為晴天。而如果刮風下雨的話,，此時農作物即將成熟,，有雨水到來并非好事，可能會導致糧食減產,。

白露的禁忌事項

1,、忌貪涼

老話說“白露暑氣滅，一夜涼一夜”,，白露是秋天的一個轉折,，這個時候早晚的溫差會特別的大，如果還會貪涼的話,，容易造成身體的不適,。進入白露節(jié)氣，我們可以感受到萬物隨寒氣增長,，故而開始逐漸凋敝,，早晚溫差明顯變大,，一夜更比一夜涼，所以平時忌貪涼,。

2,、忌丟秋

在古人看來，秋季是豐收的季節(jié),，一定要注意把家里的作物都保存好,，該曬的把它曬干，該從地里挖出來的就要挖出來,，正如百鳥開始貯存干果糧食以備過冬一樣,，只有這樣才能保證，舒舒服服過一個冬天,。

3,、忌亂補

白露節(jié)氣，意味著真正進入了秋天,，此時很多人開始想著要進補,，于是乎各種肉各種海鮮，開始登盤上桌,，其實這個也是要注意的,，秋天，天氣比較的干燥,，應該要預防秋燥,，吃一些簡單實用的藥膳、食療即可,，沒有必要刻意大補特補,。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指,，西瓜,。到了白露節(jié)氣，天氣早晚涼快,，而且人體也在不斷地適應這個過程,。西瓜，屬于夏季的水果,，到了秋季吃的話,，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情況,。

白露節(jié)氣有啥講究

1,、早晚及時添加衣服

白露節(jié)氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體了。另外,，白露之后天氣冷暖多變,，尤其是早晚溫差較大，很容易誘發(fā)傷風感冒或導致舊病復發(fā),。

2,、注意養(yǎng)肺潤燥

白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節(jié)氣。白露以后,，氣溫開始下降,，天氣轉涼，地面的水汽結露就開始增多了,。人們容易出現口干,、唇干、咽干,、皮膚干燥等癥狀,，這就是典型的“秋燥”。