一,、減肥茶好用嗎

減肥茶從醫(yī)學(xué)原理上來講,，就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的茶劑。減肥茶通過了功能學(xué)和毒理學(xué)實驗證明,，可以促進脂肪代謝,，因此具有一定的減肥作用。茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,，化濁去膩可防止脂肪積滯體內(nèi),，而維他命B1、C和咖啡因,，都可以促進胃液分泌,，并有助消化、消脂等功能?，F(xiàn)代科學(xué)證明茶葉中含有豐富的生物堿,、維生素、氨基酸,、微量元素等上百種成分,，其中許多成分可促進體內(nèi)脂肪代謝，降低膽固醉與甘油三酯,。

二、減肥茶哪種最有效

減肥茶里邊效果比較好的是烏龍茶,，因為烏龍茶里面含有許多去酯的成分,，對身體脂肪的代謝有很大的好處，綠茶也有去酯的作用,，但是綠茶有些寒涼,，有些體虛的患者不建議飲用，另外還有苦蕎茶,，決明子茶,，荷葉茶，也有減肥的效果可以,，針對自身的情況合理的選用,。減肥茶含有豐富的生物堿、維生素,、氨基酸,、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，其中許多成分可促進體內(nèi)脂肪代謝,，降低膽固醉與甘油三酯,。其次是減肥茶中含有一些藥食同源、作用緩和的降脂減肥藥物,，因此它有一定的降脂,，養(yǎng)生保健作用,。消費者可根據(jù)實際需求，選購合適的減肥茶品牌產(chǎn)品,。

三,、減肥茶自制配方大全

1、荷葉減肥茶：荷葉3克,、炒決明子6克,、玫瑰花3朵，然后用開水進行開水沖泡即可,。

2,、洛神荷葉減肥茶：洛神花4錢，荷葉半片,，適量的冰糖即可,。

3、桂花荷葉減肥茶：荷葉,、綠茶各3克,，桂花5克，冰糖適量,，水250毫升,。

4、山楂荷葉減肥茶：山楂5錢,，荷葉3錢,，紅棗2到3顆即可。

5,、陳皮荷葉減肥茶：陳皮500g,，鮮荷葉100張，生苡仁,、生山楂各1kg,。