正確把握孩子輔食添加的開始時(shí)間是十分重要的，開始添加輔食時(shí)應(yīng)考慮到孩子的生理成熟度,。對(duì)嬰兒來(lái)說,，輔食是未曾接觸過的新事物，機(jī)體會(huì)有一個(gè)識(shí)別和認(rèn)同的過程,，因此應(yīng)循序漸進(jìn),，在數(shù)量和品種穩(wěn)定的基礎(chǔ)上逐漸增加。下面為大家介紹一下嬰幼兒輔食添加時(shí)間表,，并告訴大家寶寶添加輔食的原則,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

一歲的寶寶乳牙漸漸出齊,，咀嚼,、消化能力有所增強(qiáng)，飲食從過去以乳類為主,，逐漸過渡以谷類,、肉、蛋,、蔬菜為主了,。此時(shí)，絕大部分食物都可以喂給一歲的寶寶吃了,，在設(shè)計(jì)寶寶的菜單時(shí),，應(yīng)保證包谷類、蔬菜,、水果,、肉類、禽蛋等豐富種類,。在輔食的實(shí)際制作中,，爸媽可以為寶寶制作一些爛飯,、饅頭,、餅干機(jī)肉末、碎菜和水果等食物,。

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