一,、喝羊奶有什么好處

羊奶的特點(diǎn)可以概括為四點(diǎn)：“高營養(yǎng)、易吸收,、低上火,、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶,。羊奶味甘,、性溫，入胃,、心,、腎經(jīng)；有滋陰養(yǎng)胃,、補(bǔ)益腎臟,、潤暢通便,、解毒的作用；可用于虛癆羸瘦,、消渴,、反胃、呃逆,、口瘡,、漆瘡等癥。治小兒口瘡,，以羊奶細(xì)細(xì)瀝于口中,；對生漆瘡的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可,。如果要使用羊奶,，購買羊奶粉要經(jīng)過正規(guī)渠道，挑選羊奶十大品牌,，為了寶寶的健康,，千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。

二,、羊奶為什么不能長期喝

雖然適量的喝羊奶對身體是有好處的,，但是喝羊奶過多也可能會對身體造成一定的傷害。羊奶中葉酸含量比較少,，寶寶長期只喝羊奶容易發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血,；而且過度飲用羊奶，會導(dǎo)致無法正常的吸收羊奶中的營養(yǎng)物質(zhì),，可能反而會引起發(fā)燒以及扁桃體發(fā)炎等疾病,。

三、羊奶和牛奶哪個好

首先羊奶中蛋白質(zhì),、脂肪含量是略高于牛奶,，但差別不大。其次牛奶和羊奶在成為奶粉之前,，都不能直接給嬰兒吃,，在母乳化的過程中也被統(tǒng)一了。第三羊奶中葉酸含量非常低,，只有牛奶的1/10都不到,，如果葉酸攝入不足，容易導(dǎo)致寶寶發(fā)育遲緩,，巨幼細(xì)胞性貧血。第四奶中的脂肪是以球形形式存在的,，牛奶中含有更多的是長鏈脂肪酸,，在體內(nèi)更容易消化,。