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在追求自然與健康的今天，精油作為身體護理的佳品,，備受青睞,。那身體護理用什么精油好？小編將詳細介紹茶樹精油、薰衣草精油,、檸檬精油,、茉莉精油、洋甘菊精油,、檀香精油,、甜橙精油、橙花精油,、荷荷巴油,、迷迭香精油等眾多身體護理常用的精油。每一種都蘊含獨特的自然力量,，幫助您根據(jù)自身需求,，選擇最適合的身體護理精油。

精油按摩是指用精油按摩油,，涂抹在需要的部位,，進行按摩的方法。精油有滑動輕撫及揉揉捏捏兩種基本按摩手法,。使用精油按摩具有減肥,、美容、舒緩壓力,、消滅胃火等療效,。那么如何用精油按摩全身呢？其實精油按摩方法很簡單,，在需要按摩的部位滴上幾滴精油,，然后用手掌進行撫摸、畫圈,、輕柔按壓的方式即可,。下面就一起來了解下精油按摩的相關知識。

植物對人體有著神器的治愈力量,，我們一直崇尚純天然的保養(yǎng)方法,。所以精油帶來的芳香療法逐漸流行起來，芳香療法運用芳香植物蒸餾萃取出的精油,，作用于人體以獲得身,、心、靈之整合性療效,。只有了解精油的功效與作用,，才能更好的使用精油。下面買購網(wǎng)小編精心為您梳理精油功效大全,，教你如何正確使用精油,。

按摩是以中醫(yī)的臟腑,、經(jīng)絡學說為理論基礎，并結合西醫(yī)的解剖和病理診斷,，而用手法作用于人體體表的特定部位以調節(jié)機體生理,、病理狀況，達到理療目的的方法,。日常生活中,，我們常常會通過按摩來緩解身體的壓力和疲勞。那么大家對按摩知識的了解有多少,？按摩手法有哪些,？下面為大家介紹按摩小技巧，在家就可以享受專業(yè)按摩,。