孕婦枕是專門為孕期婦女設(shè)計的枕頭，它的出現(xiàn)就是為了幫助孕婦緩解孕期的腰部酸疼失眠等問題,，一般孕婦在懷孕六個月左右可以開始使用孕婦枕,，如果睡眠不適感較強(qiáng)，也可以稍微提前一些用,。使用孕婦枕的時候要注意,，應(yīng)保持左側(cè)臥睡姿，經(jīng)常變換睡姿,，定期清潔孕婦枕,，了解孕婦枕的正確使用方法等。下面一起來了解一下孕婦枕幾個月開始用比較好吧,。

孕婦u型枕有用嗎,？隨著胎齡的增加，胎兒體積變大,，孕婦腹部逐漸隆起,，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。孕婦u型枕有助于減輕增大腹部的壓迫感,，緩解腰酸背痛,，并幫助孕婦保持平衡，所以孕婦枕還是有一定的用處的,。孕婦u型枕怎么用,？下面就隨小編一起了解吧。

孕婦枕頭有多種形狀,，常見的是孕婦U型枕和孕婦H型枕,，這兩種孕婦枕的主要區(qū)別就是造型不同，U型枕就是指枕頭形狀像一個大寫的U,，H型枕是外觀與英文字母H相似的孕婦枕,，它們的作用是類似的，都是給孕婦帶來舒適的睡眠體驗(yàn)，至于兩種枕頭哪種更舒服,，則主要看孕婦自己的體型,、睡眠習(xí)慣、睡臥姿勢自由選擇,。下面一起來了解一下孕婦枕H型和U型哪個舒服吧,。

夏天一到,，想必大家已經(jīng)把厚厚的棉被換上了薄薄的夏涼被,，不過市場上的夏涼被種類那么多，為了享受舒適健康的睡眠,，選購夏涼被可馬虎不得,！那么，夏涼被什么材質(zhì)的好,？怎樣挑選夏天蓋的薄被呢,？接下來，小編為大家介紹常見的幾種夏涼被材質(zhì)以及夏涼被選購技巧,，一起來看看吧,。

孕婦在孕期的時候，要不要睡枕頭主要看個人習(xí)慣,，平時不睡枕頭的話,，孕早期和中期也可以不睡枕頭，孕晚期感到不適的時候再睡即可,；平時睡枕頭的話,，孕期還是睡孕婦枕比較好。孕婦枕是專為孕婦設(shè)計的,，符合人體力學(xué),，普通枕頭起不到這樣的效果，如果墊法錯誤的話,，還可能起到反作用,，因此不建議用普通枕頭代替孕婦枕。下面一起來了解一下孕婦睡枕頭好還是不睡枕頭好吧,。