苦丁茶是一種傳統(tǒng)的天然保健飲品,。中醫(yī)認(rèn)為,，苦丁茶味苦、微甘,，性寒,，入肝、膽,、胃三經(jīng),，具有散風(fēng)熱、清頭目,、除煩渴,、止瀉痢、療便血等功效,?？喽〔璧墓πc作用主要有降三高、降火,、消炎,、提高身體免疫力、祛口臭等,；此外,，苦丁茶由于能調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，還具有一定的減肥功能,，不過苦丁茶不宜多喝,，女性經(jīng)期、慢性胃腸炎患者等人群也不宜喝苦丁茶,。下面來了解一下苦丁茶的知識(shí)吧,！

俗話說，凡膳皆藥,，寓醫(yī)于食,，四季養(yǎng)生，延年益壽,。近年來,，越來越多人追求健康的生活，以精細(xì)烹飪及營養(yǎng)量化的方式達(dá)到養(yǎng)生目的的家電產(chǎn)品——養(yǎng)生壺越來越受到市場的認(rèn)可和歡迎,。那么,，保健養(yǎng)生壺的作用和工作原理是什么呢？我們該如何選購一個(gè)品質(zhì)優(yōu)越的養(yǎng)生壺呢,？

電煎藥壺煎中藥好嗎,？電煎藥壺的主要特點(diǎn)就是功率固定，火力不能調(diào)節(jié)，一般所謂的文火武火跟真正要求的文武火有很大差別,，所以對于需要特別注意煎藥溫度和方式的方劑就非常不適用,。還有電煎藥壺的加熱盤要注意，大多數(shù)都是金屬的,，那個(gè)肯定會(huì)對中藥的藥性有影響,，盡量選擇陶瓷盤加熱的，就是要避免中藥與金屬的直接接觸,。

我們知道,，冬季氣候比較干燥，無論是在家還是工作,，喜歡養(yǎng)生的朋友除了充足的睡眠和適量運(yùn)動(dòng)外,，需要以食補(bǔ)養(yǎng)生、補(bǔ)充人體微量元素和水分,，才能達(dá)到潤燥宣肺的目的,。下面為大家介紹玻璃養(yǎng)生壺煮粥做甜品食譜大全，包括養(yǎng)生壺如何煲湯,、煮茶,、煮面、蒸蛋煮蛋,、做酸奶,，一起來了解下吧！

相較于傳統(tǒng)的泡茶,，養(yǎng)生壺是在燒水同時(shí)加熱,，更容易讓花草等食材入味，其中,，花草茶,，水果茶和各種養(yǎng)生類湯，養(yǎng)生壺都能勝任,。例如桂圓蓮子紅豆湯,，具有清熱解毒、健脾益胃,、利尿消腫,、通氣除煩的作用，而蓮子有養(yǎng)心安神明目,、補(bǔ)中養(yǎng)神的功能，兩者的藥用價(jià)值都很適合我們家中老人的身體,。下面文章詳細(xì)的為我們介紹了營養(yǎng)又養(yǎng)生的養(yǎng)生壺食譜,。一起來看看吧！