額頭長(zhǎng)痘

原因：肌膚油脂分泌過(guò)火，胃火過(guò)盛,，壓力大,，電腦輻射，厚重的劉海

改善：少吃高熱量的食物,，不要留劉海,，經(jīng)常換洗被褥，選對(duì)洗面奶清潔皮膚【查看詳細(xì)>>】

太陽(yáng)穴痘

原因：膽囊出現(xiàn)異常,，吃過(guò)多垃圾食品,，熬夜

改善：不吃辛辣油膩的食品，多吃苦瓜,、青瓜,、冬瓜等吸收油脂的食物，多吃新鮮蔬果【查看詳細(xì)>>】

鼻子長(zhǎng)痘

原因：螨蟲(chóng)感染,，熱氣上火,，內(nèi)分泌失調(diào)

改善：早睡早起，生活規(guī)律,，不能過(guò)度清潔皮膚【查看詳細(xì)>>】

下巴長(zhǎng)痘

原因：子宮或卵巢等生殖系統(tǒng)問(wèn)題,，過(guò)量進(jìn)食冰飲,，腎虛或是腎臟功能受損

改善：早上起來(lái)喝杯蜂蜜水，食物以清淡,、素食為主,，及時(shí)卸妝，保持充足睡眠【查看詳細(xì)>>】

左臉頰痘

原因：肝臟或者血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題,，內(nèi)分泌失調(diào)

改善：保持心情愉快,，加速血液循環(huán)，吃一些涼血的食物【查看詳細(xì)>>】

右臉頰痘

原因：肺火上升,，內(nèi)分泌失調(diào),，先天性油性皮膚

改善：禁食易敏食物，注意保養(yǎng)呼吸道,，多吃梨,、百合、枇杷,、羅漢果等去肺火的食物【查看詳細(xì)>>】

過(guò)度洗臉

每天早晚各洗一次臉就已經(jīng)足夠了,。要知道，過(guò)度洗臉?lè)炊鴷?huì)刺激肌膚分泌更多的油脂,，更容易形成細(xì)菌滋生的溫床,。

汗后未擦臉

汗水是弱堿性的，一旦流汗后沒(méi)有馬上擦干就會(huì)使皮膚表面呈弱堿性的環(huán)境,，細(xì)菌就可趁機(jī)而入了,。同樣的，中性的水質(zhì)會(huì)稀釋皮脂膜的酸度,，讓抵抗外菌侵入的能力減弱,。

摸臉托腮

摸臉、托腮的習(xí)慣性動(dòng)作,，易造成手上的污垢會(huì)通過(guò)這些經(jīng)常性的動(dòng)作而肆無(wú)忌憚的跑到你的臉上制造青春痘,。

親肉食，遠(yuǎn)蔬果

吃肉而不吃蔬果會(huì)使消化系統(tǒng)不正常,，這是長(zhǎng)青春痘的元兇,。此外，多喝酸奶,、牛奶等飲料也有相同效果,。

速食、泡面當(dāng)宵夜

速食和泡面等加工點(diǎn)心最容易造成便秘,，如果有此習(xí)慣的你最近又經(jīng)常便秘的話,，那么這可能就是造成你長(zhǎng)痘的原因。

很少喝水

毛孔分泌油脂和汗水是同步進(jìn)行的,，所以如果你水喝的太少,，肌膚缺水自然就會(huì)刺激毛孔排出油脂了,。那么，長(zhǎng)痘也就在所難免了,。【查看詳細(xì)>>】

激光祛痘

優(yōu)點(diǎn)：相對(duì)便宜,；祛痘快速、療程短,。

缺點(diǎn)：操作不當(dāng)損傷相對(duì)較大,；術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)；只對(duì)輕中度痤瘡有效,。

禁忌：特定人群,、病癥、光敏性皮膚人群,。【查看詳細(xì)>>】

彩光祛痘

優(yōu)點(diǎn)：祛痘快速,、療程短。

缺點(diǎn)：相對(duì)較貴,；易反彈,，需注意保養(yǎng),。

禁忌：特定人群,、病癥、光敏性皮膚人群,。【查看詳細(xì)>>】

中藥?kù)疃?/span>

優(yōu)點(diǎn)：能調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌,，降火清肺；中藥安全溫和,。

缺點(diǎn)：治療周期長(zhǎng),；藥性寒涼，服用不當(dāng)易造成影響不良,、偏食挑食,。

禁忌：不可空腹服用，以免傷胃,。【查看詳細(xì)>>】

西藥?kù)疃?/span>

優(yōu)點(diǎn)：與中藥相比見(jiàn)效快,。

缺點(diǎn)：副作用大，服用不當(dāng)易造成接觸性皮炎,；容易反彈

禁忌：有些藥物需看說(shuō)明服用,，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。【查看詳細(xì)>>】

祛痘好習(xí)慣

1,、每天八杯水,。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃,。

2,、每天一便,。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒,，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下,。

3、切忌熬夜,。熬夜是美肌的最大天敵,。

4、洗面的時(shí)候,，要徹底洗凈,，不要有殘留的化妝品。

5,、少玩電腦,，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭，有輻射,，對(duì)皮膚影響厲害,。

6、不可以用手?jǐn)D痘痘,，任其自己脫落,，這樣不易留痕。

7,、床套,，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲(chóng)滋生,，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染,。

8、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué),。睡前不要吃宵夜,。

9、上火的東西盡量少吃,。

10,、護(hù)膚品不要亂用，最好用木本水源的祛痘產(chǎn)品,，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì),。

11、有痘的人睡覺(jué)一定要把劉海給夾起來(lái),。這樣不易造成前額生瘡,。【查看詳細(xì)>>】

自制祛痘面膜

桃子香面膜：桃花與冬瓜子一起搗爛成泥狀；將白丁香研成粉末,，與白蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即可,。

胡蘿卜面膜：胡蘿卜洗凈,，搗碎，加入面粉再搗成泥,，將胡蘿卜泥,，敷于臉部。

薏杏海面膜：將海帶,、海藻料洗凈后切細(xì),，薏苡仁、甜杏仁淘凈,。一同煮成粥即成,，每晚睡前食用，并用粥涂抹臉部,。【查看詳細(xì)>>】