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液態(tài)奶好還是奶粉好,？很多人都有這個疑問,，這得從液態(tài)奶是什么奶說起，對于人體來說,，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質,，而且鈣磷比合理,，是很好的補鈣產品,。另外液態(tài)奶中還富含鉀,、以及維生素d，也是很好的蛋白質來源,，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收,。所以液態(tài)奶和奶粉營養(yǎng)成分差不多,，那么常見的液態(tài)奶有哪些呢？常見的有牛奶,、酸奶,、含乳飲料、羊奶等,，下面跟著MAIGOO小編一起來了解一下這些液態(tài)奶的特點,、種類和營養(yǎng)等知識。

進口乳制品受人們的歡迎，其種類豐富多樣,，常見的有進口奶粉,、牛奶、酸奶,、羊奶等,，營養(yǎng)口感也不通。那么進口乳制品買哪種好呢？購買時要注意什么,？其實無論買哪種乳制品,，都會優(yōu)先考慮奶源地產，以新西蘭,、澳洲,、愛爾蘭等地較好，奶源品質有保障,，更受歡迎,，其次是乳制品的保質期、名品大牌等,，都是著重關注的點,。下面，小編為大家?guī)磉M口乳制品的選購要點以及購買注意事項,，輕松買到健康放心的乳制品,！

我國具有很多優(yōu)質牧場，奶牛養(yǎng)殖和牛奶生產規(guī)模大,。那么中國有哪些有名的牛奶,？十大著名的中國地方特產牛奶包括內蒙古的伊利和蒙牛、新疆天潤,、河北君樂寶,、黑龍江完達山、四川新希望,、上海?光明,、北京?三元、廣西皇氏,、廣東晨光,、浙江認養(yǎng)一頭牛等。以下,，請看MAIGOO小編帶來的中國各省代表牛奶盤點,，一起來看下我國各地都有哪些特色乳品吧。

中國奶源地主要分布在東北,、西北及西南三處,，是中國的黃金奶源地，適宜養(yǎng)殖奶牛,，牛奶產量大且質量高,。那么中國十大牛奶生產基地有哪些？下面為大家介紹內蒙古牛奶,、河北牛奶,、黑龍江牛奶,、寧夏牛奶、山東牛奶,、新疆牛奶,、河南牛奶、山西牛奶,、遼寧牛奶,、陜西牛奶等優(yōu)質奶源。以下,，請看MAIGOO小編帶來的10個中國奶源地最好的產地排行,，了解更多有名的牛奶產區(qū)及相關情況。

牛奶是許多人飲食中的重要組成部分，市場上提供了各種不同類型的牛奶,，以滿足不同消費者的需求,。那最暢銷的牛奶有哪些？全脂牛奶,、低脂牛奶、脫脂牛奶,、有機牛奶,、純牛奶、高鈣奶,、谷物牛奶,、水牛奶、鮮奶和無乳糖牛奶等品種琳瑯滿目,，滿足了不同人群的需求,。maigoo小編將為您詳細介紹這些最暢銷的牛奶品種，帶您領略它們的獨特魅力,。

乳與乳制品是膳食中蛋白質、鈣,、磷,、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一,。不論是牛奶,、羊奶、馬奶,、駱駝奶等鮮奶,，還是煉乳、奶貝,、奶豆腐等奶制品,，都是口感豐富又美味。那么,，你知道到底哪種營養(yǎng)價值更高嗎,？鮮牛奶和純牛奶的區(qū)別是什么？下面和maigoo小編一起來了解一下奶類及奶制品種類大全吧,。

牛奶營養(yǎng)豐富,、含鈣量高，對人體有著極大的好處,，已成為我們日常飲食中必不可少的一部分,。可是超市中牛奶種類眾多,，到底該選哪一種呢,？接下來，小編就為大家簡單介紹牛奶的種類以及相關知識,，并重點推薦五大營養(yǎng)牛奶：全脂牛奶,、低脂牛奶、強化奶,、有機奶,、調味奶，相信總有一種適合你的口味,。

近年來,，我們日常生活中經常接觸奶制品，而奶粉和牛奶是生活中最常見的,。液態(tài)奶是巴氏殺菌乳,、滅菌乳和酸乳三類乳制品的總稱，屬于牛奶,。很多人都有這個疑問,，不知道是液態(tài)奶好還是奶粉好,，接下來小編就來說說牛奶和奶粉哪個喝了好。

隨著人們對健康飲食的追求,，無添加無糖酸奶逐漸受到歡迎,，一款好的無添加酸奶配料表應該只有“生牛乳+菌群”。那么國內比較受歡迎的無糖酸奶有哪些呢,？為大家介紹吾島希臘酸奶,、和潤純酸奶、光明如實純凈發(fā)酵乳,、真零酸奶,、卡士斷糖日記、簡愛0蔗糖原味酸奶,、伊利暢輕蛋白時光,、盒馬MAX草原純酸奶、蒙純蒙古純酸奶,、君樂寶簡醇0蔗糖酸奶等,。以下,，請看MAIGOO小編帶來的10款控糖必備的0糖酸奶盤點,，來看下哪些0糖酸奶健康又好喝吧。

牛奶是最為老少咸宜的營養(yǎng)品了,，其中含有豐富的鈣,、維生素D等,，包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%,，是其他食物無法比擬的,。如今，市場上牛奶種類那么多,，脫脂奶,、全脂奶、強化奶等等,，讓許多人不知如何選擇。maigoo健康小編建議,，要根據人群和身體狀態(tài)選擇合適的牛奶,，才能發(fā)揮牛奶的健康價值。下面去來看看牛奶種類與選購技巧 ,，讓你輕松選出“放心奶”,！

牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一，每年5月的第三個星期二,，是“國際牛奶日”,；喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認識，牛奶中含有豐富的鈣,、維生素D等,，包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的,。