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液態(tài)奶好還是奶粉好？很多人都有這個(gè)疑問(wèn)，這得從液態(tài)奶是什么奶說(shuō)起,，對(duì)于人體來(lái)說(shuō),，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質(zhì)，而且鈣磷比合理，是很好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。另外液態(tài)奶中還富含鉀、以及維生素d,，也是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源，營(yíng)養(yǎng)豐富,，容易消化吸收,。所以液態(tài)奶和奶粉營(yíng)養(yǎng)成分差不多，那么常見(jiàn)的液態(tài)奶有哪些呢,？常見(jiàn)的有牛奶,、酸奶、含乳飲料,、羊奶等,，下面跟著MAIGOO小編一起來(lái)了解一下這些液態(tài)奶的特點(diǎn)、種類(lèi)和營(yíng)養(yǎng)等知識(shí),。

進(jìn)口乳制品受人們的歡迎,，其種類(lèi)豐富多樣,，常見(jiàn)的有進(jìn)口奶粉、牛奶、酸奶,、羊奶等,，營(yíng)養(yǎng)口感也不通。那么進(jìn)口乳制品買(mǎi)哪種好呢,？購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意什么？其實(shí)無(wú)論買(mǎi)哪種乳制品,，都會(huì)優(yōu)先考慮奶源地產(chǎn),，以新西蘭、澳洲,、愛(ài)爾蘭等地較好,，奶源品質(zhì)有保障，更受歡迎,，其次是乳制品的保質(zhì)期,、名品大牌等，都是著重關(guān)注的點(diǎn),。下面,，小編為大家?guī)?lái)進(jìn)口乳制品的選購(gòu)要點(diǎn)以及購(gòu)買(mǎi)注意事項(xiàng)，輕松買(mǎi)到健康放心的乳制品,！

牛奶是許多人飲食中的重要組成部分,，市場(chǎng)上提供了各種不同類(lèi)型的牛奶,，以滿足不同消費(fèi)者的需求。那最暢銷(xiāo)的牛奶有哪些,？全脂牛奶,、低脂牛奶、脫脂牛奶,、有機(jī)牛奶,、純牛奶、高鈣奶、谷物牛奶,、水牛奶,、鮮奶和無(wú)乳糖牛奶等品種琳瑯滿目，滿足了不同人群的需求,。maigoo小編將為您詳細(xì)介紹這些最暢銷(xiāo)的牛奶品種,，帶您領(lǐng)略它們的獨(dú)特魅力。

乳與乳制品是膳食中蛋白質(zhì)、鈣,、磷,、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來(lái)源之一,。不論是牛奶,、羊奶、馬奶,、駱駝奶等鮮奶,，還是煉乳、奶貝,、奶豆腐等奶制品,，都是口感豐富又美味。那么,，你知道到底哪種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高嗎,？鮮牛奶和純牛奶的區(qū)別是什么？下面和maigoo小編一起來(lái)了解一下奶類(lèi)及奶制品種類(lèi)大全吧,。

牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,、含鈣量高，對(duì)人體有著極大的好處,，已成為我們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚囊徊糠?。可是超市中牛奶種類(lèi)眾多,，到底該選哪一種呢,？接下來(lái)，小編就為大家簡(jiǎn)單介紹牛奶的種類(lèi)以及相關(guān)知識(shí),，并重點(diǎn)推薦五大營(yíng)養(yǎng)牛奶：全脂牛奶,、低脂牛奶、強(qiáng)化奶,、有機(jī)奶,、調(diào)味奶,，相信總有一種適合你的口味。

近年來(lái),，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸奶制品,，而奶粉和牛奶是生活中最常見(jiàn)的。液態(tài)奶是巴氏殺菌乳,、滅菌乳和酸乳三類(lèi)乳制品的總稱(chēng),，屬于牛奶。很多人都有這個(gè)疑問(wèn),，不知道是液態(tài)奶好還是奶粉好,，接下來(lái)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)牛奶和奶粉哪個(gè)喝了好。

隨著人們對(duì)健康飲食的追求,，無(wú)添加無(wú)糖酸奶逐漸受到歡迎,，一款好的無(wú)添加酸奶配料表應(yīng)該只有“生牛乳+菌群”,。那么國(guó)內(nèi)比較受歡迎的無(wú)糖酸奶有哪些呢,？為大家介紹吾島希臘酸奶、和潤(rùn)純酸奶,、光明如實(shí)純凈發(fā)酵乳,、真零酸奶、卡士斷糖日記,、簡(jiǎn)愛(ài)0蔗糖原味酸奶,、伊利暢輕蛋白時(shí)光、盒馬MAX草原純酸奶,、蒙純蒙古純酸奶,、君樂(lè)寶簡(jiǎn)醇0蔗糖酸奶等。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的10款控糖必備的0糖酸奶盤(pán)點(diǎn),，來(lái)看下哪些0糖酸奶健康又好喝吧。

牛奶是最為老少咸宜的營(yíng)養(yǎng)品了，其中含有豐富的鈣,、維生素D等,，包括人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部氨基酸，消化率可高達(dá)98%,，是其他食物無(wú)法比擬的,。如今，市場(chǎng)上牛奶種類(lèi)那么多,，脫脂奶,、全脂奶、強(qiáng)化奶等等，讓許多人不知如何選擇,。maigoo健康小編建議,，要根據(jù)人群和身體狀態(tài)選擇合適的牛奶，才能發(fā)揮牛奶的健康價(jià)值,。下面去來(lái)看看牛奶種類(lèi)與選購(gòu)技巧 ,，讓你輕松選出“放心奶”！

中國(guó)奶源地主要分布在東北,、西北及西南三處,，是中國(guó)的黃金奶源地，適宜養(yǎng)殖奶牛,，牛奶產(chǎn)量大且質(zhì)量高,。那么中國(guó)十大牛奶生產(chǎn)基地有哪些？下面為大家介紹內(nèi)蒙古牛奶,、河北牛奶,、黑龍江牛奶、寧夏牛奶,、山東牛奶,、新疆牛奶、河南牛奶,、山西牛奶,、遼寧牛奶、陜西牛奶等優(yōu)質(zhì)奶源,。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的10個(gè)中國(guó)奶源地最好的產(chǎn)地排行，了解更多有名的牛奶產(chǎn)區(qū)及相關(guān)情況,。

牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏?ài)的飲食之一,，每年5月的第三個(gè)星期二，是“國(guó)際牛奶日”,；喝牛奶的好處如今已越來(lái)越被大眾所認(rèn)識(shí),，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等,，包括人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部氨基酸,，消化率可高達(dá)98%,是其他食物無(wú)法比擬的。