【哺乳媽媽奶水少】哺乳期媽媽奶水少的原因 奶水少怎么辦

哺乳期媽媽奶水少的原因

1、母親喂奶次數(shù)過少：長時間不哺乳或延長喂奶間隔,，不僅不利于乳汁的分泌,，還會導致乳汁不足。

2,、喂養(yǎng)不當：新生兒出生后沒有及早地吸吮乳房,，也沒有按需哺乳；母嬰分離,，使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯覺”,，導致新生兒不愿吸吮母乳；媽媽因為乳頭疼痛而不愿讓新生兒吸吮等因素,，均可導致乳汁不足,。

3、嬰兒吸吮時間不夠：每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠,，使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時間達到5-10分鐘,。如果在吃奶時睡著了，應(yīng)該輕拍兩頰,，把他喚醒,。

4,、不適當?shù)丶虞o食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過少造成母乳減少,。

5,、嬰兒吸吮姿勢不正確：可導致嬰兒吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射,。

6,、母親缺乏信心與熱情：這時應(yīng)給予心理上的支持，告知正確的喂哺方法,。如分娩后盡早母嬰同室,，往往可避免這類問題的產(chǎn)生。

7,、母親營養(yǎng)不良休息不好：會不利于泌乳反射,，同時乳汁的質(zhì)量也受影響。

8,、嬰兒的口腔運動功能不良：如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養(yǎng),，影響乳汁的分泌，此時可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養(yǎng),。

9,、母親乳腺發(fā)育不良：乳房發(fā)育不良，乳房手術(shù),，乳頭凹陷,，再次妊娠，母親甲狀腺功能低下等,，均可使乳汁分泌減少,。

10、有疾病或服用影響分泌乳汁的藥物,、胎盤殘留等均可導致乳汁不足,。

奶水少怎么辦

1、加強寶寶的吮吸,。實驗證明,，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長,。這是因為寶寶吮吸乳頭,，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌,。

2,、避免服藥。哺乳期內(nèi),，你一定要提醒太太不能亂服藥,。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,，如抗甲狀腺藥物、山楂等,。遇到太太生病,，最好在醫(yī)生的囑咐下服藥。

3,、補充營養(yǎng),。乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況,，自然會影響正常的乳汁分泌,。你一定要把大廚的職位擔當好，為太太選擇營養(yǎng)價值高的食物,，如牛奶,、雞蛋、蔬菜,、水果等,。同時，多準備一點湯水,，對太太乳汁的分泌能起催化作用。

4,、保持乳母良好的情緒,。分娩后的媽媽，在生理因素及環(huán)境因素的作用下,，情緒波動較大,，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會制約母乳分泌,。醫(yī)學實驗表明,，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少,。因此,，你有義務(wù)為太太創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，并隨時關(guān)注其心理健康,。

5,、食療。在采取上述措施的基礎(chǔ)上,，再結(jié)合催乳食物,，效果會更明顯。如豬蹄,、花生米等食物,，對乳汁的分泌有良好的促進作用,。