蕎麥枕頭,，是指使用蕎麥殼或蕎麥皮作為枕芯填充物的枕頭,。

蕎麥枕頭，不是用蕎麥籽（食用）,，而用蕎麥籽的外殼做枕頭，蕎麥殼和蕎麥皮都是蕎麥籽的外表皮,。

蕎麥殼外形保持立體呈棱形,，沒(méi)有受外力擠壓變形，蕎麥殼韌性好,，很難搓碎的,。

蕎麥殼壓碎了以后就叫做蕎麥皮，蕎麥皮是一片一片的,，透氣性,、流動(dòng)性都比較差。蕎麥皮韌性相對(duì)較差,，用手一搓很容易碎掉,。

好的蕎麥枕頭都用蕎麥殼做的。

苦蕎麥?zhǔn)且吧?，相?duì)甜蕎麥而言味道較重些,，有種藥味。甜蕎麥?zhǔn)侨斯しN植的,，氣味清香,。苦蕎麥殼和甜蕎麥殼的保健效果是差不多的,，只是在空間空隙上的飽滿度不一樣,，苦蕎麥殼做枕略硬一點(diǎn)，柔韌性好,、不易碎,；甜蕎麥殼外形是三角形的，做枕頭會(huì)蓬松一點(diǎn),，有較好的透氣性,。

《中藥典》記載：“蕎麥殼清腦,、明目，對(duì)失眠,、 多夢(mèng),、頭暈、耳鳴等疾具適當(dāng)效果”,。

據(jù)《本草綱目》記載,，蕎麥性寒、涼無(wú)毒,，蕎麥殼作枕,，明目爽神，舒筋活絡(luò),。

使用蕎麥枕頭能明目,，清熱安神、緩解頭暈?zāi)垦５陌Y狀等,。詳細(xì)>>

具備一定的承托力度的枕頭對(duì)頸椎好,。蕎麥枕頭軟硬度適中，幾乎沒(méi)有彈性,，對(duì)頭頸部的支撐作用較強(qiáng),，因此，蕎麥枕頭對(duì)頸椎還是有一定按摩作用,。

蕎麥枕在使用過(guò)程中,，由于經(jīng)常接觸人體，會(huì)殘留有油脂和皮屑等,，滋生大量的細(xì)菌,，蕎麥枕用的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉的現(xiàn)象，甚至長(zhǎng)蟲,，所以用蕎麥枕一定要注意保持清爽干燥并定期進(jìn)行清洗更換蕎麥,。

蕎麥性偏寒，對(duì)于體質(zhì)偏虛寒者不適合長(zhǎng)期使用,，容易導(dǎo)致身體寒性加重,，出現(xiàn)腹瀉惡性嘔吐癥狀。

神經(jīng)衰弱睡眠輕的人,，轉(zhuǎn)動(dòng)頭部枕頭會(huì)有響聲,，是因?yàn)檎硇纠锏氖w麥殼之間互相擠壓,、摩擦、變形,、蠕動(dòng)引發(fā)的,，容易影響淺睡眠者，但好在用一段時(shí)間壓實(shí)后聲音會(huì)降低,。

孕婦,，兒童，敏感皮膚或鼻炎患者,、哮喘不宜使用,，蕎麥枕容易滋生細(xì)菌蟲螨，容易造成過(guò)敏,。

便宜的蕎麥枕頭多是用蕎麥皮填充,，不完整，易破碎,，健康理療效果略差,，優(yōu)質(zhì)蕎麥枕頭多用蕎麥殼，達(dá)80%以上,，成殼好。好的蕎麥枕頭,，含水率應(yīng)控制在14%以下,，以保證蕎麥枕頭不會(huì)在使用中發(fā)霉。枕芯有蕎麥清香,，花草味,，不得有異味，如霉味,、油味,、殺蟲劑殘留味等。

新買的枕芯一般是密封包裝,，購(gòu)買回來(lái)的蕎麥枕應(yīng)拆開外包裝后,，放在陽(yáng)光或通風(fēng)處多晾曬幾天。

蕎麥枕頭適合夏天,，比較涼爽吸汗,。剛開始枕時(shí)容易產(chǎn)生沙沙聲響，容易高低不平,，注意經(jīng)常調(diào)整,，用一段時(shí)間后這種情況會(huì)好轉(zhuǎn)。

蕎麥枕頭長(zhǎng)蟲多見(jiàn)于夏季,，蕎麥枕沒(méi)有勤加晾曬,，在使用一段時(shí)間后,，潮濕的空氣，睡覺(jué)時(shí)不經(jīng)意流出的口水,、分泌的汗液等,，都會(huì)滲透到枕頭里面，使其出現(xiàn)變質(zhì),、變黑,、生蟲、發(fā)霉等現(xiàn)象,。所以買購(gòu)編輯建議在使用的過(guò)程當(dāng)中一定要注意日常的清潔,，不用時(shí)晾曬后密封保存。

大家在清洗蕎麥殼枕頭的時(shí)候最好又用溫水對(duì)枕頭進(jìn)行適當(dāng)?shù)那逑?，水溫不宜超過(guò)40度,，一年洗一兩次就可以了。蕎麥殼枕頭需經(jīng)常及時(shí)放在陽(yáng)光下通風(fēng)處進(jìn)行晾曬,，可以消除潮氣,，殺菌消毒除螨蟲，最好每周都曬一下,。

一般一個(gè)蕎麥枕使用2-3年就建議更換,。使用蕎麥殼枕頭兩年了之后，枕頭的質(zhì)量已經(jīng)開始變差,，還會(huì)有大量的細(xì)菌,，還有可能會(huì)散發(fā)一股難聞的氣味。

決明子是屬于中藥材,，而蕎麥?zhǔn)菍儆诩Z食的一種,，相對(duì)決明子枕頭來(lái)言，蕎麥枕稍微沒(méi)那么硬,。決明子枕頭還有緩解頭目眩暈,、清肝明目的作用，藥性更強(qiáng)一點(diǎn),，如果是想要功能針對(duì)性強(qiáng)一點(diǎn),，可以選擇決明子枕頭。如果是覺(jué)得決明子枕頭使用時(shí)感覺(jué)比較硬,，可以選擇蕎麥枕頭,。兩者都有按摩頸部的作用。市面上也有混裝決明子和蕎麥殼的枕頭,。

蕎麥枕頭比較硬,，價(jià)格便宜，中老年人通常比較喜歡這種保健類的藥枕，有助于快速入睡,，但容易滋生細(xì)菌,。乳膠枕頭天然，回彈速度快,，質(zhì)地柔軟且支撐性好,，不變形，透氣性非常好,。正宗的天然乳膠枕價(jià)格通常在300元以上,。適合頸椎不適的人群，MaiGoo編輯提醒,，對(duì)乳膠過(guò)敏的人不建議使用,。

黃芩主要用種子繁殖，也可用扦插和分根繁殖,。黃芩喜溫暖,，耐嚴(yán)寒，地下部可忍受－30℃的低溫,；耐旱怕凍,，在排水不良或多雨地區(qū)種植，生長(zhǎng)環(huán)境,，生長(zhǎng)不良，容易引起爛根,。