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【老年女士必備】女老年人日常必備物品大全 活出年輕健康新姿態(tài)

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員194號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)
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再漂亮的女人也抵擋不了歲月的侵蝕,，尤其是老年女性,，不過只要在穿衣搭配、護(hù)膚護(hù)理,、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等方面做好應(yīng)對(duì)，女老年人依然可以享受年輕,、健康的生活,。在著裝上以簡(jiǎn)約舒適為主，減齡而不顯老氣,；在護(hù)膚上注重抗皺祛斑,，延緩肌膚衰老；在養(yǎng)生上適當(dāng)補(bǔ)充些抗衰老,、保護(hù)心腦血管的保健品……下面,，小編就分享一份老年女士必備物品清單，一起來看看吧,。

穿衣搭配
標(biāo)題
PART ONE
  • 穿搭原則
    maigoo小編建議老年女性日常穿搭以簡(jiǎn)約舒適為主,，款式不宜太復(fù)雜，裝飾太多反而更顯老氣,；面料要柔軟舒適,，以棉麻、絲綢材質(zhì)為佳,；服裝顏色宜選擇一些色彩明度高一些的,，衣服太素使人顯得沒有生氣,。
  • 搭配清單
    上裝適合刺繡印花,、中國風(fēng)元素的上衣,，看起來更為精神,；下裝最好與上裝一套搭配，以寬松舒適的直筒褲為主,；鞋子要輕便防滑,，以布鞋、健步鞋為主,；配飾首選翡翠手鐲,、珍珠項(xiàng)鏈，更顯雍容華貴,。
  • 老年女裝
  • 健步鞋
  • 翡翠手鐲
  • 珍珠項(xiàng)鏈
護(hù)膚護(hù)理
標(biāo)題
PART ONE
  • 護(hù)膚保養(yǎng)
    老年女性常見的肌膚問題就是面部肌膚松弛,、皺紋明顯增多，甚至出現(xiàn)老年斑,。所以日常護(hù)膚盡量選用緊致抗皺型護(hù)膚品,，提升肌膚活力,，如果有老年斑，可以用一些溫和祛斑淡斑產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理,。
  • 個(gè)人護(hù)理
    脫發(fā),、白發(fā)是老年女士不可避免問題，可以使用防脫發(fā)產(chǎn)品或者一洗黑染發(fā)劑,，也可以戴假發(fā),；上了年紀(jì)的女老年人洗浴不太方便，最好備好老人專用的洗澡椅,、坐便椅,。
  • 緊致抗皺護(hù)膚品
  • 祛斑淡斑
  • 一洗黑染發(fā)劑
  • 假發(fā)
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
標(biāo)題
PART ONE
  • 運(yùn)動(dòng)休閑
    女老年人可以適當(dāng)進(jìn)行些輕松簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目,，比如慢跑、太極拳,、健身操,、廣場(chǎng)舞等等，對(duì)身體健康很有益處；另外也可以玩些電子產(chǎn)品,，如老人手機(jī)、唱戲機(jī),，打發(fā)時(shí)間的同時(shí)也能益腦健腦,。
  • 養(yǎng)生保健
    老年女性身體衰老明顯，腦萎縮加速,，骨質(zhì)開始變得疏松,，三高問題突顯。所以maigoo小編建議可以選擇一些抗衰老,、保護(hù)心腦血管的保健品,，比如螺旋藻、 葡萄籽,、 蜂膠,、 羊胎素等等，另外還要多注意補(bǔ)鈣,。
  • 螺旋藻
  • 葡萄籽
  • 老人手機(jī)
  • 看戲機(jī)
醫(yī)療保健
標(biāo)題
PART ONE

  • 老年女士最好在家里備些常用的醫(yī)療保健器械,，以監(jiān)測(cè)身體各項(xiàng)指標(biāo)的變化，做好疾病的預(yù)防和監(jiān)護(hù),，尤其是上了年紀(jì)的女老年人,。比如醫(yī)療監(jiān)測(cè)、輔助設(shè)備,、按摩理療設(shè)備等,，可根據(jù)實(shí)際需求購買。

    必備清單： 血壓計(jì) | 血糖儀 | 血氧儀 | 制氧機(jī) | 理療儀 | 助聽器 | 老人拐杖 | 老花鏡 | 輪椅 | 按摩器

  • 血壓計(jì)
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