一、羊奶粉怎么樣

生活中我們常接觸的奶制品有羊奶粉或者牛奶粉,，過去常常給孩子喝牛奶粉,，隨著生活條件的改善，營養(yǎng)價值更高的羊奶粉逐漸受到了家長們的青睞,，那么羊奶粉怎么樣,？喝羊奶粉好嗎？

1,、羊奶粉營養(yǎng)豐富,，其中含有200種以上的營養(yǎng)物質(zhì)，包括64種氨基酸,，20種氨基酸,，20種維生素，25種礦物質(zhì),，這些都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),。

2、與其他動物奶相比,，羊奶粉的分子結(jié)構(gòu)與母乳更接近，營養(yǎng)成分方面也與母乳類似,，并且配方羊奶粉經(jīng)過科學(xué)的營養(yǎng)配比,，更符合人體營養(yǎng)需求。

3,、羊奶粉脂肪顆粒小,，易吸收，喝了不容易上火,、便秘,，也不易導(dǎo)致肥胖。

4,、羊奶粉中含有大量的乳清蛋白,，一般情況下不會引起胃部不適,、腹瀉、過敏癥狀的發(fā)生,，但也有的人對羊奶過敏,。

5、羊奶粉中含有類似于母乳中免疫因子的活性因子,，能夠為寶寶提供免疫力,，增強寶寶抵抗能力。吃羊奶粉的腹瀉和長濕疹以及脹氣的發(fā)生幾率都比較低,，更適合乳糖不耐受的寶寶吃,。

總的來說，羊奶粉是相當(dāng)不錯的營養(yǎng)補充劑,，尤其是對嬰幼兒來說,，羊奶粉的營養(yǎng)價值相當(dāng)高，那么羊奶粉能長期喝嗎,？

二,、羊奶粉可以長期喝嗎

有的家長聽說羊奶粉不能長期喝，一般給出的理由主要是羊奶粉缺乏葉酸,，會導(dǎo)致孩子貧血,；羊奶性寒，長期喝對身體不好,；羊奶粉營養(yǎng)太豐富,，會導(dǎo)致無法吸收，但其實這些都是對羊奶粉的誤解,。

1,、羊奶粉中并不缺乏葉酸，只是相對蛋白質(zhì)含量及維生素含量較低而已,，而且配方羊奶粉會適當(dāng)添加營養(yǎng)成分,，因此不用擔(dān)心。

2,、羊奶并非寒性食物,，而是溫性食物，羊奶性味甘溫,、活性大,、顆粒小，蛋白質(zhì),、乳糖均可被人體吸收,，長期喝也不會對身體不好。

3、羊奶粉營養(yǎng)物質(zhì)豐富,，過量飲用雖然不會導(dǎo)致無法吸收,，但也不會造成營養(yǎng)過剩和早熟，多余的羊奶會隨正常消化排出體外,。

綜上所述,，羊奶粉是可以長期喝的，但是要注意的是,，不建議長期只喝羊奶粉,，因為羊奶粉雖然營養(yǎng)豐富，但為了合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),，還是有必要添加一些輔食的,；另外，長期喝羊奶粉后不要隨意更換奶粉,，以免寶寶的腸胃沒法適應(yīng),，造成消化不良。