肝病面容特點(diǎn)為面部皮膚色澤逐漸變暗,，臉色發(fā)黑沒(méi)有光澤彈性差,，皮膚干燥、粗糙,，甚至出現(xiàn)“古銅色”面容,。

肝有造血、儲(chǔ)血的功能,，如果無(wú)法及時(shí)的為身體提供新鮮血液,，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)失去平衡，從而讓月經(jīng)出現(xiàn)紊亂,。

肝臟不好的人容易心煩氣亂,，常常會(huì)無(wú)緣無(wú)故的亂發(fā)脾氣,。還容易使肝火郁結(jié)，導(dǎo)致頭暈脹痛,。

慢性肝病患者在白天有嗜睡的表現(xiàn),，但是到了晚上卻又睡不著，是因?yàn)楦窝撞《镜挠绊?，出現(xiàn)睡眠異常和障礙,。

肝臟有問(wèn)題，消化功能肯定會(huì)受到影響,，食欲也會(huì)產(chǎn)生不同程度的下降,，同時(shí)還有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象,。

Maigoo健康小編建議,，日常要維持心平氣和、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài),，不要經(jīng)常無(wú)故生氣,、發(fā)火，讓肝氣正常的生發(fā)順調(diào),。

長(zhǎng)期睡眠不足的人,，容易導(dǎo)致肝火上升的問(wèn)題，休息好,，肝臟的代謝和修復(fù)才能順利的進(jìn)行,。

多喝水可加速身體的新陳代謝的速度，令體內(nèi)的雜質(zhì)和毒素順利排出,，減輕肝臟的負(fù)擔(dān),。

飲食要清淡，少吃油膩,，辛辣或高蛋白高脂肪的食物,，少喝酒，多食纖維素的食物如蔬菜,，水果,。

運(yùn)動(dòng)可消除過(guò)多脂肪對(duì)肝臟的危害，又能促進(jìn)氣體交換,，加快血液循環(huán),，保障肝臟能得到更多的氧氣與養(yǎng)料。

肝炎病毒乃是肝臟健康的首要敵人,，預(yù)防肝炎病毒入侵最有效的手段是接種疫苗,，如甲型、乙型肝炎疫苗。

多服藥物會(huì)造成藥物在體內(nèi)的堆積,，產(chǎn)生毒性,，損傷肝細(xì)胞?！笆撬幦侄尽?，老人沒(méi)病別吃藥，有病也要少用藥,。

老年人的肝臟相對(duì)比較脆弱,，對(duì)酒、煙,、濃茶和毒品等不利因素的刺激很敏感，易于引起病變,。

不要與人共用剃須刀,、牙刷、毛巾及口杯等,，以免傳染各種病毒性肝炎,。出入其他公共場(chǎng)所，回到家里之后,，一定要洗手,、洗臉，保持自身清潔衛(wèi)生,。

因?yàn)榫凭珪?huì)損害肝細(xì)胞,，導(dǎo)致肝細(xì)胞的壞死而出現(xiàn)酶學(xué)升高，長(zhǎng)時(shí)間飲酒會(huì)導(dǎo)致肝纖維化,，肝硬化,，甚至?xí)霈F(xiàn)肝癌等嚴(yán)重的情況。

例如發(fā)芽的黃豆等,，因?yàn)槠鋬?nèi)有許多的黃曲霉素,，這些毒素容易導(dǎo)致肝細(xì)胞惡變而成為肝癌。

例如腌咸菜,，腌白菜等,，因?yàn)殡缰剖称穬?nèi)有大量的亞硝酸鹽，容易導(dǎo)致肝功能受到損害而出現(xiàn)肝臟的惡性腫瘤,。

長(zhǎng)期抽煙會(huì)產(chǎn)生一些有害的化學(xué)物質(zhì),，這些物質(zhì)會(huì)使體內(nèi)的氧化應(yīng)激增加，最終對(duì)肝細(xì)胞造成傷害,，導(dǎo)致肝臟疾病,。

經(jīng)常的熬夜、飲酒能夠?qū)е赂闻K出現(xiàn)損傷,，出現(xiàn)肝功能異常,，而過(guò)度的勞累也可以導(dǎo)致肝臟損傷，精神壓力大,，長(zhǎng)期的抑郁也可以導(dǎo)致肝臟的損傷,。

進(jìn)食辛辣刺激,，油膩、油炸等實(shí)物,，導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)的蓄積,，引起脂肪肝，也會(huì)損傷肝細(xì)胞,。

此類(lèi)藥物如阿司匹林,、對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬,、吲哚美辛等均會(huì)引起中毒性肝損害,。若每日使用阿司匹林超過(guò)5克或每日使用對(duì)乙酰氨基酚超過(guò)2克，都易引起急性肝損害,。

此類(lèi)藥物如大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)、四環(huán)素類(lèi),、磺胺類(lèi)藥物,、氯霉素、苯唑青霉素,、制霉菌素,、氯林可霉素、酮康唑等均可引起明顯的肝損害,。在使用苯唑青霉素時(shí)若用量過(guò)大,，用藥5天即可發(fā)生中毒性肝炎。

此類(lèi)藥物如西咪替丁,、雷尼替丁與門(mén)冬酰胺酶等均會(huì)引起中毒性肝損害,。例如，西咪替丁可引起血清氨基轉(zhuǎn)移酶輕度升高,，偶見(jiàn)嚴(yán)重肝炎,、肝壞,、肝脂肪性變等。

此類(lèi)藥物如甲基多巴,、奎尼丁,、胺碘酮、非諾貝特,、他汀類(lèi)藥等均會(huì)引起肝損害,。其中，甲基多巴可損害用藥者的肝細(xì)胞和膽小管,。

此類(lèi)藥物如甲睪酮等雄性激素及甲地孕酮,、炔雌醇、炔諾酮等口服避孕藥均可引起黃疸等肝損害癥狀,。

有些中藥也會(huì)造成肝損害, 如苦杏仁,、木薯、廣豆根,、北豆根,、毛冬青、蒼耳子,、大楓子,、黃丹、川楝子,、魚(yú)苦膽,、天花粉、麥冬,、黃藥子,、千里光等。