高考感冒流鼻涕怎么辦

1、高考時(shí)出現(xiàn)感冒,，多數(shù)是因?yàn)槭艿讲《镜母腥疽鸬?，如果癥狀比較輕微，可多喝水,，加快身體新陳代謝,，讓病情盡快好轉(zhuǎn)。

2,、如果癥狀比較嚴(yán)重,，伴有發(fā)熱等，應(yīng)采取抗病毒藥物進(jìn)行治療,，可服用蒲地藍(lán)消炎口服液,、四季抗病毒合劑等中成藥。

3,、白天避免使用感康,、氨迦黃敏顆粒或傷風(fēng)感冒膠囊等西藥,，以免出現(xiàn)嗜睡情況影響考試,，服用藥物后要多喝水，加速藥物代謝,。

高考怎么預(yù)防感冒

1,、加強(qiáng)自身免疫力

保證睡眠充足、飲食合理,，能加強(qiáng)自身對(duì)病毒的防御能力,。此外要多飲水、合理攝取纖維素等,。

2,、在飲食方面

可選擇新鮮水果，如蘋果,、橙子,、檸檬和葡萄柚等，以及蘿卜,、青菜,、黃瓜、豆腐等蔬菜和豆制品,。

3,、防止接觸感染

建議考生及家長(zhǎng)做好必要的防護(hù)，戴口罩，勤洗手,，避免到人群聚集的場(chǎng)所,。

4、做好疫苗接種

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,，考生可提前選擇接種流感疫苗,。

感冒咳嗽厲害如何緩解

1、合理飲食

感冒咳嗽的患者平時(shí)要注意合理飲食,，保持良好的飲食規(guī)律,，多吃一些清淡的食物，避免咽喉有痰的癥狀,，對(duì)感冒咳嗽有一定的輔助治療效果,。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍茄├嫠軌蚱鸬街箍群蜐?rùn)肺的作用,，或者多喝溫開水或者蜂蜜水,，都能夠緩解咳嗽的癥狀。

2,、淡鹽水漱口

淡鹽水具有一定的清熱解毒的作用,，對(duì)于口腔健康和咽喉腫脹有一定的輔助治療效果。如果出現(xiàn)了劇烈咳嗽的癥狀,，每天使用一定濃度的淡鹽水漱口,，能夠改善病情，對(duì)咳嗽的緩解有一定的幫助,。

3、口服止咳化痰藥品

咳嗽比較嚴(yán)重,，可以選擇藥物治療來改善病情,，口服止咳化痰顆粒、肺寧顆粒,、肺力咳合劑等藥品都能夠起到止咳作用,，避免咳嗽嚴(yán)重或者痰多的癥狀。

4,、霧化治療

感冒的癥狀比較明顯,，在發(fā)病的早期會(huì)引起咽喉腫脹和呼吸急促感，隨著病情的發(fā)展還可能會(huì)引起咳嗽和咳痰的癥狀,。通過霧化治療能夠針對(duì)病灶合理用藥,，能夠稀釋痰液，具有消炎和止咳的作用,。