雨水節(jié)氣的寓意和象征

1、雨水節(jié)氣是中國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個重要時刻,，它標(biāo)志著降雨開始,，雨量逐漸增多。這個時期,，太陽到達(dá)黃經(jīng)330余度,，位于卯月之初。

2,、雨水有著深厚的文化內(nèi)涵,，它象征著生機(jī)活力，豐沃繁茂,，也象征著團(tuán)結(jié)合作,，希望和未來。上古時期,，雨水節(jié)氣就表示春之歸來,，大抵也就有“七寶祥”的意象,，象征著一年的開端,。

3、雨水節(jié)氣的到來意味著冬季寒冷即將結(jié)束,，萬物開始復(fù)蘇,，春天的氣息日益濃厚。在中國傳統(tǒng)文化中,，雨水節(jié)氣有著豐富的象征意義和文化活動,。

雨水節(jié)氣的講究有哪些

1、洗頭及時吹干

洗頭之后應(yīng)及時用熱風(fēng)機(jī)吹干。否則,，水濕留于發(fā)際中變涼,，“同氣相求”使?jié)窈塾陬^，由表及里深入顱內(nèi),，導(dǎo)致頭痛,。如毛發(fā)未干又被冷風(fēng)吹過，易出現(xiàn)“偏頭風(fēng)”之癥,。

2,、勿過早減外衣

“燥寒凍肉，濕寒入骨,?！庇捎诖簹庥縿樱眢w偏熱的人從感覺上欲減外衣,。體熱外泄,，濕寒交換于內(nèi)入骨,，易傷骨關(guān)節(jié)致病。年老體弱者勿用冷水,。按中國五行學(xué)說,，水對應(yīng)腎,，腎主骨,。

3,、吃食物以平性為宜

“倒春寒”容易使人內(nèi)臟郁熱壅阻,，因此不易吃燥熱食物“火上澆油”,。郁熱令人“貪涼”,，過于食涼,，又會“同氣相求”使?jié)窈畟芭K腑，引起胃寒,、胃涼,、腹瀉之類的失衡癥狀,。所以,，飲食保持中庸,，吃熱飯熱菜,，但不吃慎吃辣椒,、不喝少喝白酒等性溫,、性熱的食物為宜,。

雨水節(jié)氣注意事項(xiàng)

1,、做好春捂工作

雨水節(jié)氣天氣較涼，要注意根據(jù)氣溫培養(yǎng)衣服,。同時，不要過多的吃寒冷的食物或是喝涼茶,，可適當(dāng)吃些較溫些的甜食,，以養(yǎng)脾胃，避免脾胃受涼,。正如唐代藥王孫思邈說:“春日宜省酸增甘,，以養(yǎng)脾氣,?！?/p>

2、注重調(diào)解飲食?

雨水節(jié)氣,，飲食調(diào)節(jié)是根據(jù)春季氣候轉(zhuǎn)暖,，早晚較冷，風(fēng)邪漸增,，常見口舌干燥現(xiàn)象,，為此，我們宜多吃新鮮蔬菜,、水果,，以補(bǔ)充人體水分，少食油膩之品,。

3,、不宜劇烈運(yùn)動

雨水仍然是早春節(jié)氣，特別是北方,，仍然較為寒冷,，因此，不宜于做過于激烈運(yùn)動,，以便讓肝氣慢慢和緩的上升,，避免因?yàn)轶w內(nèi)能量消耗太過而失去對肝氣的控制，導(dǎo)致肝氣一下子往外跑得太多而出現(xiàn)發(fā)熱,、上火等癥狀,。