雨水節(jié)氣的寓意和象征

1,、雨水節(jié)氣是中國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要時(shí)刻,，它標(biāo)志著降雨開始，雨量逐漸增多,。這個(gè)時(shí)期,，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)330余度，位于卯月之初,。

2,、雨水有著深厚的文化內(nèi)涵，它象征著生機(jī)活力,，豐沃繁茂,，也象征著團(tuán)結(jié)合作，希望和未來(lái),。上古時(shí)期,，雨水節(jié)氣就表示春之歸來(lái)，大抵也就有“七寶祥”的意象,，象征著一年的開端,。

3,、雨水節(jié)氣的到來(lái)意味著冬季寒冷即將結(jié)束，萬(wàn)物開始復(fù)蘇，春天的氣息日益濃厚,。在中國(guó)傳統(tǒng)文化中,，雨水節(jié)氣有著豐富的象征意義和文化活動(dòng),。

雨水節(jié)氣的講究有哪些

1、洗頭及時(shí)吹干

洗頭之后應(yīng)及時(shí)用熱風(fēng)機(jī)吹干,。否則,，水濕留于發(fā)際中變涼，“同氣相求”使?jié)窈塾陬^,，由表及里深入顱內(nèi),，導(dǎo)致頭痛。如毛發(fā)未干又被冷風(fēng)吹過(guò),，易出現(xiàn)“偏頭風(fēng)”之癥,。

2、勿過(guò)早減外衣

“燥寒凍肉,，濕寒入骨,。”由于春氣涌動(dòng),，身體偏熱的人從感覺(jué)上欲減外衣,。體熱外泄，濕寒交換于內(nèi)入骨,，易傷骨關(guān)節(jié)致病,。年老體弱者勿用冷水。按中國(guó)五行學(xué)說(shuō),，水對(duì)應(yīng)腎,，腎主骨。

3,、吃食物以平性為宜

“倒春寒”容易使人內(nèi)臟郁熱壅阻,，因此不易吃燥熱食物“火上澆油”。郁熱令人“貪涼”,，過(guò)于食涼,，又會(huì)“同氣相求”使?jié)窈畟芭K腑,，引起胃寒、胃涼,、腹瀉之類的失衡癥狀,。所以，飲食保持中庸,，吃熱飯熱菜,，但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性溫,、性熱的食物為宜,。

雨水節(jié)氣注意事項(xiàng)

1、做好春捂工作

雨水節(jié)氣天氣較涼,，要注意根據(jù)氣溫培養(yǎng)衣服,。同時(shí)，不要過(guò)多的吃寒冷的食物或是喝涼茶,，可適當(dāng)吃些較溫些的甜食,，以養(yǎng)脾胃，避免脾胃受涼,。正如唐代藥王孫思邈說(shuō):“春日宜省酸增甘,，以養(yǎng)脾氣?！?/p>

2,、注重調(diào)解飲食?

雨水節(jié)氣，飲食調(diào)節(jié)是根據(jù)春季氣候轉(zhuǎn)暖,，早晚較冷,，風(fēng)邪漸增，常見口舌干燥現(xiàn)象,，為此,，我們宜多吃新鮮蔬菜、水果,，以補(bǔ)充人體水分,，少食油膩之品。

3,、不宜劇烈運(yùn)動(dòng)

雨水仍然是早春節(jié)氣,，特別是北方，仍然較為寒冷,，因此,，不宜于做過(guò)于激烈運(yùn)動(dòng)，以便讓肝氣慢慢和緩的上升,，避免因?yàn)轶w內(nèi)能量消耗太過(guò)而失去對(duì)肝氣的控制,，導(dǎo)致肝氣一下子往外跑得太多而出現(xiàn)發(fā)熱,、上火等癥狀。